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Flankiert an einem üppigen, grünen Hügel an der Nordostspitze von Koh Samui und bietet Blick auf die tropischen Gewässer des Golfs vonThailand, dieses leistungsstarke Taschen-Raketen-Spa ist eine Höhle zum Dehnen, Kräftigen und Aufrichten. Obwohl diese Insel für ihre Wellness-orientierten Hotels und Spas bekannt ist, darunter auch für den spirituellen Rückzugsort vonKamalaya, absolutes HeiligtumAufgrund seines guten Preis-Leistungs-Verhältnisses und seiner starken Ergebnisse hat es eine besonders treue Anhängerschaft auf der ganzen Welt und verfügt über eine Reihe regelmäßiger Stammgäste – zielstrebige Alleinreisende und verliebte Paare in den Dreißigern – auf der Mission, sauber und schlank zu werden.
Was ist die Hintergrundgeschichte?
Vor 15 Jahren vom thailändischen Bankier und Unternehmer Benjaporn Karoonkornsakul gegründet, der mit den Absolute You Studios in auch hinter der angesagten asiatischen Lifestyle-Marke stehtBangkokUndSingapur, Absolute Rhythm-Radfahrkurse und Absolute Fit Food, ein gesunder Lieferservice. Absolute betreibt außerdem eine Therapeuten-Ausbildungsakademie und zeigt damit, wie sehr sich das Unternehmen in der Region zu einer Autorität im Bereich Wellness entwickelt hat. All dies verleiht ihrem Rückzugsort auf der Insel „Absolute Sanctuary“ eine urbane Effizienz, wenn es darum geht, sich um die Realität des eiligen, gestressten Stadtbewohners zu kümmern, der mit dem Fallschirm herbeispringt, um sich schnell aufzumuntern.
Was ist das Wellness-Konzept?
Dieses tropische Resort legt einen starken Fokus auf Entgiftung, Stressabbau, Gewichtsverlust und Bootcamp-Training und bietet täglich eine Auswahl an herausragenden Gruppenkursen, darunter Meditation, Yoga und Pilates (mit einem Studio, das mit zehn Reformer-Geräten ausgestattet ist). Der relativ bescheidene Preis bietet einigen die Möglichkeit, länger zu bleiben, wobei sich 30-Tage- und 60-Tage-Pläne auf eine vollständige Umgestaltung des Lebensstils konzentrieren. Unterstützt wird alles von The Love Kitchen mit seiner Auswahl an maßgeschneiderten Menüs, darunter Detox- und Gewichtsmanagement-Menüs, die gesunde Teller mit rohen Frühlingsrollen, Pad Thai und Superfood-Salaten servieren.
Was sind die Signature-Behandlungen?
Das 12-tägige Signature Wellness-Programm beginnt mit einer Bioimpedanzanalyse (Fettmasse, Muskelmasse, Stoffwechselalter) und einer privaten Beratung zur Ausarbeitung eines maßgeschneiderten Plans. Die ersten drei Tage dieses Programms stehen ganz im Zeichen der Entgiftung, einschließlich täglicher Colon-Hydrotherapie-Sitzungen und einer reinigenden Diät mit Leberspülgetränken und Kokosnusssaft. Die folgenden sieben Tage konzentrieren sich auf das Fitnesstraining mit Yoga, Pilates und Gymnastikübungen sowie Dehnübungen. Die letzten paar entspannenden Tage sind für Massagebehandlungen und Reflexzonenmassagen sowie für den Besuch eines buddhistischen Tempels vorgesehen, wo ein Mönch einen Segen erteilt. Während des 12-tägigen Aufenthalts haben Sie unbegrenzten Zugang zu Gruppenmeditations-, Yoga- und Fitnesskursen.
Welchen Therapeuten soll ich buchen?
Im Spa führt Cheftherapeut Meaw Tip-anong Tipkanngoen ein strenges Programm mit Peelings, Modellierungen und Packungen; Sie praktiziert natürlich immer noch selbst und bietet Behandlungen wie die traditionelle thailändische Dehnmassage an, wobei die Gäste locker sitzende Kleidung tragen und im luftigen Freien geschoben, gezogen und geschlagen werden. Die ausgezeichnete Yogalehrerin Jana Bräuer beginnt ihre Sitzung mit dem Satz „Ich werde mich um dich kümmern“, bei dem die Schüler bekanntermaßen überwältigt werden und in Tränen ausbrechen. Die Pilates-Profis Rachel Buenavista und Kevin Jan Salumbides unterrichten Gäste in Gruppen-Reformer-Kursen, und der Gastpraktiker Dr. William Engelhardt bietet intuitive Cranial-Sacral-Therapie zur Verbesserung der Körperausrichtung an.
Was macht es anders?
Dies ist ein einfaches, übersichtliches Spa ohne Gadgets und Spielereien. Viele, die hierher kommen, sind Detox-Anhänger, die es sich bei diesem tollen Preis zur Gewohnheit machen, zweimal im Jahr vorbeizukommen, um sich erfrischen zu lassen; Es ist einer von nur zwei Orten auf der Insel, der Colon-Hydro-Therapie für Menschen mit Kaugummi anbietet.
Was bieten sie sonst noch an?
Dr. William Engelhardt leitet Strandspaziergänge am frühen Morgen und bietet Xi-Gong-Kampfkunstunterricht am Sandstrand an. Weniger als einen Kilometer vom Resort entfernt gibt es auch einen Muay-Thai-Boxring, in dem Gäste diesen explosiven Kampfsport entdecken können, bei dem Stand-up-Schlagtechniken und Clinchtechniken zum Einsatz kommen, die durch den kombinierten Einsatz von Fäusten, Ellbogen, Knien und Schienbeinen gekennzeichnet sind.
Wo wohnst du?
In den letzten paar Jahren, währendThailandDie Grenzen wurden während der Pandemie geschlossen, das Resort erfrischt; Der Look ist jetzt in mediterranen Pastelltönen heller und heller, mit 38 schlichten Zimmern, die fast schon fast karg wirken. Nächstes Jahr fügen sie einen entspannenden Salzraum und einen Whirlpool an der Poolbar hinzu.
Gibt es sonst noch etwas zu erwähnen?
Das Hotel liegt nicht am Strand, sondern etwas zurückversetzt von der Küste und nicht alle Zimmer bieten direkten Meerblick. Aber es gibt einen schnellen Shuttleservice nach Chaweng, dem lebhaften Strandort der Insel, der voller Einkaufsmöglichkeiten, Mani- und Pediküre-Salons und tropischen Bars für einen frechen Cocktail ist, falls Sie der Entgiftungskur eines Abends entgehen möchten.
Letztes Wort
Absolute Sanctuary steht nicht still, manchmal ist es so effizient, dass es an die Grenze des Funktionalen grenzt, aber es erledigt seine Arbeit immer wieder brillant, effektiv.
Heilende Feiertage (Healingholidays.com/condenast; 020 7843 3592) kann ein 7-tägiges Yoga-Programm ab 1.749 £ pro Person arrangieren, inklusive Transfers, Vollpension und Programminhalten.