Mit PräsidentJoe Bidenkündigte am Dienstag an, dass die USA dies tun werdengenügend Impfdosen haben„Für jeden Erwachsenen in Amerika bis Ende Mai“ fühlt sich das Ende der Pandemie näher denn je an. Aber nur weil die USA einen großen Schritt in Richtung Herdenimmunität gemacht haben, heißt das nicht, dass es Zeit ist, sich zu entspannen. „Wir können jetzt nicht nachlassen und versichern, dass der Sieg unvermeidlich ist“, sagte der Präsidenthinzugefügt. „Davon können wir nicht ausgehen.“
Der Leiter der US-amerikanischen Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC)Auch Dr. Rochelle Walensky erinnerte die Amerikaner am Montag darandass der Rückgang der Fälle ins Stocken geraten ist: „Bei diesem Ausmaß an Fällen und der Verbreitung von Varianten laufen wir Gefahr, den hart erkämpften Boden, den wir gewonnen haben, völlig zu verlieren …“ Jetzt ist nicht die Zeit, die wichtigen Sicherheitsmaßnahmen zu lockern, von denen wir wissen, dass sie die Ausbreitung von COVID-19 in unseren Gemeinden stoppen könnten.“
Dies ist einer der Gründe, warum die CDC ihre Empfehlungen letzten Monat aktualisiert und die Praxis gefördert hatdoppelte Maskierungzum Schutz vor COVID-19. Ein Jahr nach Beginn der Pandemie kann das Schleudern veränderter Protokolle frustrierend sein – aber das alles aus gutem Grund. „Wir lernen immer wieder Neues über die Übertragung und die Funktionsweise von Masken“, sagt erLinsey Marr, Expertin für Aerosole an der Virginia Tech,. Wenn diese neuen Erkenntnisse ans Licht kommen, liegt es an uns, unsere Maskierung entsprechend anzupassen.
Wenn Sie sich fragen, was Doppelmaskierung genau bedeutet, wie man sie richtig macht und warum, lesen Sie weiter. Wir haben eine Handvoll medizinischer Experten angefragt, um die Informationen zu erhalten, die Sie benötigen, um sich sicher zu maskieren – es stellt sich heraus, dass mehr dahintersteckt, als nur zwei Masken aufzusetzen.
Was genau bedeutet „doppelte Maskierung“?
Der Begriff „Doppelmaskierung“ könnte Verwirrung stiften, sagt Dr. John Brooks, Chefarzt des COVID-19-Notfallteams der CDC. Dabei geht es nicht einfach darum, zwei beliebige Masken übereinander zu legen, sondern vielmehr darum, dass die Masken „passen, um die Leistung zu verbessern“. Und manchmal kann die beste Passform durch das Übereinanderschichten zweier Masken erreicht werden.
Eine kürzlich durchgeführte CDC-Studie ergab, dass das Schichten einer chirurgischen Maske (die tendenziell locker ist und seitliche Lücken aufweist, aber über ein starkes Filtermaterial aus Polypropylen verfügt) unter einer Stoffmaske (die sich „den Konturen des Gesichts tendenziell besser anpasst“) eine „strategische Kombination“ sei ” zur Erhöhung des Schutzes, da es die Kanten abdichtet und die Luft durch die Filterschicht drückt.
„Wie gut eine Maske funktioniert, hängt von zwei Dingen ab: Filterung und Passform“, sagt Marr. „Eine gute Filterung entfernt so viele Partikel wie möglich, und eine gute Passform bedeutet, dass es an den Seiten keine Undichtigkeiten gibt, durch die Luft – und Viren – eindringen können. Selbst eine kleine Lücke kann die Leistung Ihrer Maske um 50 Prozent beeinträchtigen.“
Welche Arten von Masken können zum Double-Up verwendet werden?
Für die darunter liegende medizinische Maske weist Marr darauf hin, dass bestimmte Materialien die Partikel besser herausfiltern können, wie etwa Polypropylen-Vliesstoff, der zur Herstellung von chirurgischen Masken und HEPA-Filtern verwendet wird. „Wenn Sie eine Einwegmaske verwenden, die ursprünglich rechteckig war, sollten Sie eine eng anliegende Stoffmaske darüber legen, auch wenn diese aus drei Schichten besteht, [da sie] Sie nicht schützt, wenn Luft durch die Maske austritt Maske an den Seiten.“ Der Zweck der oberen Schicht besteht darin, die Kanten der unteren Schicht festzuhalten.
Für Stoffmasken oben eignet sich ihrer Meinung nach dicht gewebte Baumwolle am besten, so wie diediejenigen aus Baggu(ab 20 $, hergestellt aus Bio-Quilt-Baumwolle mit dichtem Gewebe und dickem Faden) oder dreilagigUnder Armour Sportmaske(von zwei für 40 $).
Gibt es Alternativen?
Im selben Bericht, in dem eine doppelte Maskierung empfohlen wurde,die Knüpf- und Steckmethode– wo die Ohrschlaufen einer einzelnen medizinischen Maske für einen engeren Sitz geknotet sind und überschüssiger Stoff in die Seiten der Maske gesteckt wird – wurde gezeigtgenauso effektiv sein. Es besteht jedoch die Möglichkeit, dass die Maske bei Personen mit größeren Gesichtern zu klein wird, um Nase und Mund vollständig zu bedecken, warnt Brooks.
Eine weitere effektive Option ist die VerwendungMaskenmonteure—feste oder elastische ZahnspangenDas geht über eine Maske, um sie an Ort und Stelle zu halten – obwohl Brooks sagt, dass es etwas Übung erfordern kann, sich daran zu gewöhnen. Die CDC-Studie verwendete einen an der University of Wisconsin-Madison entwickelten sogenannten Badger Shield, der sein kannzu Hause gemachtoderonline gekauft.
Wann sollte man eine Doppelmaske tragen?
Eine doppelte Maskierung zum Schutz vor COVID sei „hauptsächlich in Hochrisikosituationen erforderlich“, sagt Marr. Sie zitiert Innenräume mit anderen Menschen, etwa in einem Lebensmittelgeschäft oder in öffentlichen Verkehrsmitteln. „Im Freien ist es weniger wichtig, es sei denn, man befindet sich in einer dicht besiedelten Gegend oder führt ein Gespräch aus nächster Nähe mit jemandem.“
Masken sindgesetzlich vorgeschriebenin Gebäuden und auf von der Bundesregierung kontrollierten Grundstücken, zu denen auch Nationalparks gehören. Das Mandat umfasst auch zwischenstaatliche Reisen mit Flugzeugen, Bussen und Zügen. Diese Bundesvorschriften ersetzen diejenigen der Bundesstaatenhaben kürzlich die Abschaffung der Maskenpflicht angekündigt.
Wie können Sie sicherstellen, dass Sie die Doppelmaskierung korrekt anwenden?
Um zu sehen, ob Ihre Doppelmaskierungstechnik tatsächlich funktioniert, ertasten Sie die Grenzen, insbesondere am Nasenrücken sowie um Kinn und Wangen. „Kein Gefühl von warmer Luft ist ein Hinweis auf eine gut sitzende Maske“, sagt Dr. Kagaya Amoako von der Abteilung für biomedizinische Technik der University of New Haven. Brooks fügt hinzu, dass es ebenfalls ein Zeichen für Undichtigkeit ist, wenn Brillenträger bei aufgesetzter Maske beschlagene Brillengläser bekommen.
Auch wenn es bei der doppelten Maskierung so aussieht, als ginge es darum, Schichten anzuhäufen, ist mehr nicht immer besser. Das CDC sagt, dass Masken mit vier oder mehr Schichten „das Atmen zu schwer machen können“.
Sind Einzelmasken genauso effektiv wie Doppelmasken?
Bestimmte „hochwertige Masken mit einer guten Passform [die] eine hohe Entfernungseffizienz haben“ können allein genauso effektiv sein, sagt Dr. Krystal Pollitt, Professorin für Epidemiologie an der Yale School of Public Health. „Dies kann eine N95-Maske oder eine dreilagige Stoffmaske aus hochwertigen Stoffen sein, die einen festen Sitz und eine hohe Filterung bieten.“
Tatsächlich sollten bestimmte Arten von Masken nicht für die Doppelmaske verwendet werden – nämlich N95, KN95 und andere Atemschutzmasken, die für das alleinige Tragen konzipiert sind, sagt Brooks. Er warnt davor, dass die Verwendung einer anderen Maske darüber oder darunter „die Leistung beeinträchtigen kann“.Eine Schichtung könnte die Passform tatsächlich verschlechtern.
Während die CDC es richtig sagtN95-MaskenKN95-Masken sollten für medizinisches Personal reserviert sein. Sie sind eine Alternative für diejenigen, die einen besseren Ein-Masken-Schutz suchen (sein).Ich bin mir der gefälschten Versionen bewusst, obwohl). Die gemeinnützige OrganisationProjekt N95verkauft zugelassene PSA an registrierte Benutzer, die offenlegen müssen, in welcher Umgebung die Produkte verwendet werden. Zu den verfügbaren Masken gehören diePowecom KN95 (16 $ für 10)UndLearning Resources dreilagige medizinische Eingriffsmasken für Kinder(265 $ für 1.000).
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