Wo man in einem Flugzeug sitzt, um Bewegungskrankheit zu verhindern

Das Fliegen der ersten Klasse könnte das ultimative Ziel in der Flugreise sein. Wenn Sie jedoch anfällig für Bewegungskrankheit sind, möchten Sie vielleicht tatsächlich einen Wirtschaftssitz buchen. Obwohl kommerzielle Fluggesellschaften sindgebaut, um Turbulenzen standzuhaltenEs gibt immer noch bestimmte Stellen in den Flugzeugen, die etwas knapper sind als andere. Welchen Sitz sollten Sie also auswählen, um eine reibungslose Fahrt zu gewährleisten?

Ein Sitz direkt über den Flügeln (normalerweise in Reihen 10 bis 30) ist die beste Option, um das Turbulenzgefühl zu verringern.sagt Dr. Quay Snyder, der Präsident des Beratungsdienstes der Luftfahrtmedizin. Warum? Die Flügel sind der stabilere Teil des Flugzeugs, näher am Massenzentrum; Das Heck -Ende wackelt die meisten. Die Nase und die Vorderseite - alle diese erstklassigen Sitze - sind ebenfalls ziemlich stabil, können aber bei einer schlechten Landung holprig werden, wenn die Vorderräder zuerst trafen.

Leider ist esEs wird immer schwieriger, sich vor Ihrer Reise einen Sitzplatz auszuwählen. Southwest ist berüchtigt, keine Sitze zuzuweisen, und andere wichtige amerikanische Fluggesellschaften folgen voran. Delta startete zu Beginn dieses Jahres "Basic Economy" -Tarife, was den Passagieren beim Check-in einen Platz zuweist, und United und American haben angekündigt, dass sie dasselbe tun werden.

Keine Sorge. Wenn Sie die Premium -Tarife nicht bezahlen oder einfach nur Lüftungskrankheiten bekommen, egal wo Sie sitzen, gibt es einige hilfreiche Regeln, die Sie befolgen müssen. Vermeiden Sie 24 Stunden vor dem Fliegen schwere, fettige, fettige, stark gewürzte oder gesalzene Mahlzeiten. Tragen Sie ein Akupressurarmband; Vermeiden Sie es, auf Ihr Handheld -Gerät zu starren. Öffnen Sie die Lüftungsschlitze für den Kreislauf; und starren am Horizont. Sie sind vielleicht versucht, im Flug einen schnellen Cocktail zu holen, um Ihre Nerven zu beruhigen, aber das Vermeiden von Alkohol kann Ihnen tatsächlich helfen, Bewegungskrankheit zu vermeiden.

Jordi Lipp-McGrawist ein beitragender Schriftsteller fürCondé Nast Traveller. Als Lifestyle -Reporter/Redakteur für fast ein Jahrzehnt hat sie für verschiedene Filialen geschrieben, einschließlich derNew York PostAnwesendReisen+ Freizeit, UndOcean Driveund erschien heute an, MSNBC und E! Für ihr Fachwissen. Zusätzlich zu Reiseschreiber ...Mehr lesen