קניון ראנץ' ספא קלאב בים
בנוסף לארבעת המיקומים שלו ברחבי ארה"ב (כולל קניון ראנץ' המקורי בטוסון, אריזונה), מפלט בריאות פופולרי זה פתח מיני ספא על סיפון מספר קווי שייט, כולל Regent Seven Seas, Celebrity (בתמונה), ו-Cunard's Queen Mary 2 הטיפולים דומים לאלה שנמצאים בספא היבשתי של קניון ראנץ', כולל ניתוח הרכב הגוף, שיעורי כושר ועיסויים באבנים חמות. ישנם גם אזורים של הספינות שבהם תמצאו את המטבח הטעים-עם זאת-בריא המיוחד של אתר הנופש, כמו גם יועצי תזונה שיעזרו לכם להביא את העקרונות המנחים איתכם הביתה.
באדיבות נסיכה מלכותית
נסיכה מלכותית
הספינה החדשה ביותר של פרינסס קרוז אטרקטיבית במיוחד עבור רצים, עם מסלול הכולל שבילים נפרדים לרצים והולכים (שבע פעמים סביבו הוא מייל). יש גם נקודות לאימון מעגלים לאורך הדרך, כך שאתה קוצר בו זמנית אימון קרדיווסקולרי וכוח. יש גם מרכז כושר המציע שפע של שיעורים, מ-TRX ועד למחנה אתחול ועד ליוגה עם כדור ארומתרפיה. ומכיוון שהתאוששות השרירים חשובה לא פחות מהאימון עצמו, נסו את "המקלחות החושיות" (המושרות בצבע ואור כדי לשפר את מצב הרוח), ואת מיטות האבן החמות והמרגיעות המרגיעות, הכל תחוב בתוך המובלעת בתוך ספא הלוטוס. .
באדיבות Norwegian Escape
נורבגיתלִברוֹחַ
Norwegian ידועה בכך שהיא מציעה שפע של פעילויות כושר (כולל גלגל תנופה, TRX ו- Norwegian Fight Klub בהשראת האגרוף), והאפשרויות הללו יתרחבו באופן משמעותי עם השקתלִברוֹחַבאביב הזה. האיטרציה החדשה ביותר של מסלול החבלים שלו, שזמינה בעבר רק ב-פריצהספינות מחלקה, משתרעת על רוחב הספינה, היא בגובה שלוש קומות, וכוללת 99 אלמנטים שונים, כולל חמישה קווי zip. עבור מעקצץ עמוד שדרה מזן אחר, כנסו לחדר השלג של הספא (זה בדיוק מה שזה נשמע), ואז תירגע ב"סוויטה התרמית" שלו, הגדולה מסוגה בים.
באדיבות Crystal Cruise Symphony
קריסטל קרוזסִימפוֹנִיָה
שיפוץ בסתיו האחרון חשף "גן כושר חיצוני" - שלושה סיפונים של מכשירי מעגל חדשניים שנראים כמו פסלים אומנותיים. בנוסף, אורחים בעלי חשיבה בריאותית ימצאו שיעורים חדשים והערכת כושר עדכנית על הסיפון, כמו גם מגוון מורחב של מסלולי ריצה ורכיבה על אופניים על החוף. הספא הידידותי לפנג שואי מציע גם טיפולים ייחודיים המפנקים במשך שלוש עד שש שעות בכל פעם. בהפלגות נבחרות, רמקולים מקליבלנד קליניק ומומחים לטאי צ'י ילמדו אותך באסטרטגיות חיים בריאים. וכמו בכל צי הקריסטל, יש תפריט לכולם, בין אם אתם אוכלים ללא שומן, דל פחמימות, טבעוני, דל מלח, דל שומן או ללא גלוטן.
צילום אריק ליאו
שייט הזן
בפברואר, הפלגה השנתית השנייה בזן שייט ב-Royal Caribbean'sחירות הימים,שייט מדרום פלורידה עם עצירות בג'מייקה והאיטי. המטרה, במילותיהם של מייסדיה, היא "להתאהב עמוק יותר בחיים", אשר מושגת באמצעות שיעורי יוגה, מדיטציה, שירה מעוררת השראה ומוזיקה "רטטתית" הכוללת גונגים. מי שצריך הפסקה מכל שיפור עצמי יכול להתערבב עם אורחים אחרים ברחבי הספינה, כולל בפיצריה (המציתה פשטידות ללא גלוטן), ברי מיצים ויין, זירת אגרוף בגודל מלא, ו משטח החלקה על הקרח.
באדיבות סילברסי
משלחות בריאות סילברסי
הפלגות נושא אלה על סיפון מסעות נבחרים של Silver Discoverer מציעים הזדמנות לטבול את עצמך ביוגה ובפילאטיס הן על הספינה והן מחוץ לחוף. מאמנים אישיים מובילים הדרכה בחדר הכושר, ותוכלו להירשם לשיעורי כושר גם בבריכה. לאחר שחרור את השרירים, הפעילו את דעתכם באחד מהסמינרים הרבים העוסקים בארומתרפיה ותזונה, או צפו בהדגמה של בישול בריא. כלול גם עיסוי ספא בחינם - מחיר, שבאופן לא מדעי, יכול לגרום כמעט לכל אחד להרגיש די נהדר.
באדיבות Escape to Shape
הפלגות Escape to Shape
ספורטאי הטיולים הזה מתגאה ביצירת טיולים רחוקים המשלבים חקר עם פעילות גופנית, והמסע הזה, שמפליג בנובמבר כחלק מחלק הגלפגוס של החבילה, אינו שונה. יש יוגה מתחת לשמיים בסיפון העליון כל בוקר, והטיולים המתוכננים הם, להודות, ללא טיול עוגה. מפגשי שנורקלינג דורשים מכם לדרוך במים במשך שעה, אבל בקושי תשימו לב לעבודה הקשה, כשכל אריות הים המקסימים האלה פשוט מתחננים שתשחקו. הארוחות מבוקרות מנות, אבל בהתחשב בעובדה שפירות הים נתפסים טריים והפירות, הירקות והקינוחים ממקור מקומי, אולי לא אכפת לך כל כך.
באדיבות ויקינג סטאר
וִיקִינגכּוֹכָב
ספינה אוורירית זו, אשר הופיעה לראשונה באביב הזה באזור הים הבלטי והים התיכון, תציג לאורחים טיפולי ספא נורדיים - כלומר, מגרה את מערכת הדם במערת שלג או מנוחה בבריכת הידרותרפיה. מסעדה עם נושא סקנדינבי תכלול תפריט בריא, כך שתוכלו לטעום בטעמים חדשים מבלי להגזים. טיולי חוף ללא תשלום ושהייה ממושכת יותר בנמל בהשוואה לרוב ההפלגות האחרות פירושם יותר זמן על הרגליים שלך בחקירה, בניגוד לטיול בטוש שלך.
באדיבות סיבורן
סיבורןאודיסיאה, שהות,ולַחקוֹר
חדר הכושר בצי הספינות האחיות הזה כולל קיר קינסיס - כלומר, אחד עם מערכת של גלגלות תלת-ממדיות הנובטות ממנו. אם אתה המום מהמכשיר, יש מאמנים אישיים על הסיפון כדי להראות לך בדיוק מה אתה צריך לעשות בשביל אימון מהיר שיגרום לך לחיזוק ויגרום ללב שלך לפעום. כשהים דומם (ומזג האוויר משתף פעולה), מרינה נפתחת מאפשרת שייט, שייט בסירות פדלים, קיאקים וסקי מים.
