איך להתמודד עם מחלת ים בספינת תענוגות

ב2024, כמעט 35.7 מיליון אנשיםאצא לשייט, כולל אני. אמנם אני אוהב את הימים החמים שביליתי בנמל, גלידה ללא הגבלה וטבילות בבריכה תוך כדי צפייה בסרט על המסכים החיצוניים, אבל יש דבר אחד שאני שונא בושִׁיוּט: מחלת ים.

תסמינים של מחלת יםיכול לכלול בחילות, סחרחורת, עייפות והזעה קרה. לאחר שהפלגתי ביותר מ-50 הפלגות ברחבי העולם ובכל סוגי מזג האוויר, שיכללתי את סדרת מוצרי האריזה החיוניים שלי על הגביע הקדוש כדי לעזור לשמור על מחלת הים שלי.

בין אם אתהחדש בשייטומודאגים מתנועת האוקיינוס ​​או שאתה סיירת ותיקה שמחפשת תרופה חדשה כדי לשמור על מחלת ים תחת שליטה, סיפקנו אותך במוצרים מנוסים ושווים מקום אצלך.רשימת אריזה. אבל קודם כל, כמה דברים שכל מי שנוטה למחלת ים צריך לשקול לפני שהוא מזמין שייט.

מאמר זה עודכן במידע חדש מאז תאריך הפרסום המקורי שלו.


שאלות נפוצות:

מה ההבדל בין ספינות קטנות לגדולות?

ישנם הבדלים רבים בין ספינות קטנות לגדולות, אך כאשר מדובר במחלת ים, ככל שהספינה גדולה יותר, כך ייטב. נוסעים בספינות קטנות יותר נוטים יותר להרגיש כל גל ובליטה שפוגעים בצדה של ספינת השייט. סיירות המפליגות על ספינות גדולות נוטים פחות להרגיש את הגלים מתנפצים על גוף הספינה. רק דע כי אפילו עלהספינות הגדולות בעולם, האוקיינוס ​​הוא כוח טבע חזק, ואם יש נפילות של סערה חולפת או ים סוער, אתה עדיין עלול לחלות.

באילו קווי שיוט יש מייצבים?

לכל ספינות השייט המודרניות יש מייצבים, המשמשים כאיזון נגד כדי למנוע מהכלי להתגלגל מצד לצד. המייצבים יוצרים גרור במי האוקיינוס ​​כדי לעזור לשמור על יציבות הספינה ולהפחית את התנועה המורגשת של הספינה. ככל שפחות תנועה, כך קטן הסיכוי לחלות במחלת ים.

עוד שכדאי לקחת בחשבון לפני הזמנת הפלגה:

בעת הזמנת הפלגה, היכן ומתי אתה מפליג יכול להשפיע על הסבירות שלך למחלת ים. עונת ההוריקנים באיים הקריביים היא מיוני עד נובמבר, ולפני, במהלך ואחרי סערות המים יכולים להיות סוערים. אם זה מדאיג אותך, הזמינו את השייט לפני או אחרי עונת ההוריקנים. כדאי גם לשקול את מיקום הבקתה. אלה שמחפשים את התנועה הכי קטנה בחדר שלכם ירצו להזמין חדר אירוח שנמצא באמצע הספינה ובסיפונים התחתונים.

הטיפ מספר 1 שלי לסיירות בפעם הראשונה:

הטיפ העליון שלי עבורסיירות בפעם הראשונהזה להיות פרואקטיבי במקום תגובתי. אם אתה יודע שאתה חולה במחלת נסיעה באטרקציות בפארקי שעשועים או במכונית, התחל לקחת כמה כדורים נגד מחלת תנועה או שים מדבקה למחלת נסיעה לפני שהספינה עוזבת את הנמל ביום הראשון. אין דבר גרוע יותר מלשבת בבר לצד הבריכה וליהנות מנופי האוקיינוס ​​ולפתע להרגיש בחילה.


המוצרים הטובים ביותר שיעזרו במחלת ים:

לעיסות ג'ינג'ר מקוריות של נסיך השלום

ג'ינג'ר הוא תרופה טבעית לבחילות. לעיסות הג'ינג'ר הללו יכולות להיות מאוחסנות בקלות בתוך אחבילת פאניאוֹארנק קטןלהיות בהישג יד כאשר מחלת ים מרימה את ראשה המכוער בזמן שאתה בחוץ נהנה מהספינה. אפילו טוב יותר הוא שהמותג Prince of Peace מיוצר ללא חומרי טעם וריח, תוספים וצבעים מלאכותיים והלעיסות שלו ללא גלוטן.

UpSpring הבטן להתיישב טיפות

אם הטעם של ג'ינג'ר רגיל לא בשבילך, שקול את טיפות הקיבה של UpSpring שמשלבות ג'ינג'ר עם לימון ודבש לדרך טעימה יותר להרגעת מחלת ים. הטיפות מנוסחות כדי לעזור עם קלקול קיבה ובחילות תנועה, וניתן לזרוק אותן בקלות לתוך התיק לשייט. הם עשויים ללא כל טעמים או צבעים מלאכותיים והם נטולי גלוטן.

צמידי יד מקוריים של Sea-Band

צמידי יד Sea-Band פועלים על ידי הפעלת לחץ על נקודת Nei-Kuan בצד התחתון של פרק כף היד; לקבלת התוצאות הטובות ביותר, ללבוש אותם על שני פרקי הידיים (שניים מגיעים בחבילה). הצמידים ניתנים לכביסה וניתנים לשימוש חוזר, כך שתוכל להביא אותם גם להפלגות עתידיות, לטיולים בכביש ולביקורים בלונה פארק.

Reliefband Premier

למקרים חמורים יותר, שקול Reliefband, פרק כף היד שמשתמש בדפוס של פולסים כדי להקל על מחלת תנועה ומחלת ים. המוצר נטול לטקס והמגעים עשויים מפלדה ברמה כירורגית שספק אם יגרמו לעור שלך. לרצועה הנטענת יש 10 הגדרות עוצמה, הניתנות להתאמה לפי העדפתך בהתאם לאופן שבו מחלת ים משפיעה עליך בכל זמן נתון.

Meclizine HCL

Meclizine היא טבלית לעיסה ללא מרשם המסייעת להקל על מחלת ים ובחילות נסיעה. הטבליות של 25 מיליגרם פועלות במהירות; אני לוקח את אלה כל בוקר כשאני בשייט ומספיק כדור אחד כדי לנטרל כל מחלת ים. זה גם טוב שיהיה בהישג יד לאחר שייט מכיוון שלפעמים אתה עדיין יכול להרגיש את תנועת האוקיינוס ​​​​כאשר הגוף שלך מסתגל לחזור על היבשה. כמו בכל התרופות, עליך לדבר עם הרופא שלך לפני נטילת משהו חדש.

תיקון MQ למחלת תנועה

מוצר אחד שניתן להשתמש בו באופן יזום לפני תחילת מחלת התנועה: תיקוני MQ Motion Sickness. המדבקות הן 100 אחוז צמחים ואינן מנומנמות. לאחר הנחת אחד מאחורי האוזן, זה לוקח בערך 10 דקות כדי להפעיל; כל מדבקה יכולה להימשך יום עד שלושה ימים.


Condé Nast Travelerאינו מספק ייעוץ רפואי, אבחון או טיפול. כל מידע המתפרסם באתר זה או על ידי מותג זה אינו מיועד כתחליף לייעוץ רפואי, ואין לנקוט בפעולה כלשהי לפני התייעצות עם איש מקצוע בתחום הבריאות.