לא רציתי אחרמייןהחורף יעבור באמצעות אותו תירוץ ישן על כך שהוא קר ומושלג מכדי לעשות קרדיו בחוץ. אני אוהבת לשוטט בארץ הפלאות החורפית, אבל כמעט בת 40 אני לא מהירה על רגלי כמו שהייתי פעם. אם הייתי מתכוון להכניס כל פפ בצעד שלי, הייתי צריך זוג נעלי ריצה חורפיות שהרגישו בטוחכל האלמנטיםו
תמיד הייתי לובש נלהב של ברוקס (הנושאים לחגריחוי 6הוא האהוב) ולמרות שלברוקס ישגור-טקסאפשרויות נעלי ספורט, בחודשי החורף, אני נוטף לזבוב צמר של Allbirdsו מבחינתי זה מסתכם בחום, ומה שמאפשר לנעליים האלה הקצה הוא חיזוק של עליון צמר מרינו.
כפות רגליים יבשות בהחלט חשובות, אך צמצום אצבעות הרגליים הקרות הוא זה שעוזר להחזיק אותי בחוץ לפרקי זמן ארוכים יותר, בין אם אני בבית במיין או בחופשה באקלים קריר אחר. לבשתי את הנעליים האלה בכל האלמנטים: גשמים כבדים, מזג אוויר ספרות יחיד ושלג רטוב, ועלון הצמר עמד על כל זה.
אפשרויות הצבע הן בצד הבהיר יותר (יש לי סיד מעורפל), שאני אוהב. העקב הזוויתי אכן מתרגל, נותן לנעל מראה עתידני (הנער שלי חשב שזה מגניב, בן זוגי לא אוהב את זה, ואני אדיש).
בצד בצד, המתיחה והנוחות היו גם הקריטריונים לבחירת נעלי הספורט בחורף שלי והעלון הצמר פוגע בסימן בשתי הקטגוריות. הנעל קלה ואורזת היטב את כל הבריחות המושלגות הקרובות. אם אתה מישהו שבוחר גרביים עבות יותר, הייתי ממליץ לגדול בגודל חצי. שיקול נוסף: למי שחלף מעבר לפנאי, נעלי הספורט האלה אכן מחליקות עליהן (אין לשון להתאים) ובזמן שיש שרוכים, יש רק כל כך הרבה שאתה יכול להדק את הנעל. מצאתי שזה לא פגע בתמיכה, אבל אם אתה רץ למרחקים ארוכים, יתכן שהם לא יועברו לך.
כמובן, מעבר בכבישים ושבילים חורפיים לא נוגע רק לנעל המושלמת. אם אתה גר או נוסע לאקלים קריר יותר העונה ומתכנן לרכב לריצה, קח בחשבון את הטיפים האלה בעת רכישה או אריזת ציוד הריצה שלך:
- כאשר קונים זוג נעלי ריצה חורפיות, חפש קצת אינדיקציה לאיטום, כמו חומר גור-טקס.
- קיום הגרביים הנכונים עוזר לשמור על כפות רגליים יבשות, במיוחד אם אתה מוצא את עצמך בלי נעלי ספורט אטומות למים (אני אוהב את המותג בר -קיימאמוצרי ארוויןלטיפוח לחותגרביים).
- אם יש צורך במתיחה נוספת לתנאים חלקלקים, נסה להשתמשמריץ סוליות, המחליקים ומסתובבים סביב הסניקרס שלך כדי לספק אחיזה רבה יותר (אך אל תשתמשו באלה בכבישים חשופים - הם מיוצרים רק לריצה על כמה סנטימטרים של שלג או קרח).
- צמר מרינומדרסים או מחממי הבוהן הם אפשרות נוספת, במיוחד עבור מטיילים שאינם מתגוררים בדרך כלל באקלים קר יותר.
- בקמצוץ, אתה תמיד יכול לעטוף את כפות הרגליים במגבת נייר או במפית (מעל הגרביים) למגן חום (פשוט הימנע משלוליות של מים או רפש).
ההבדל הגדול ביותר עבורי בתקופה זו של השנה הוא להסתגל לצעדים קצרים יותר ולשמור על רגליים קרוב ככל האפשר לקרקע. אם מעולם לא תרוץ באלמנטים האלה, תתעורר ותוהה מדוע לעזאזל אתה כל כך כואב (משתמשים בשרירים שונים כשאתה רץ ככה). אבל עם זוג נעליים טוב, כמו Mizzles Flyer Flyer של Allbirdהחורףו
