קניון ראנץ 'וודסייד: הראשון ב

זה מספיק קל לעבור על פניחוות קניוןנסיגת הבריאות החדשה בצפון קליפורניה, הממוקמת בוודסייד בין האוקיאנוס השקט למפרץ סן פרנסיסקו. עם החלונות שלך למטה כדי להציץ טוב יותר את העצים האדומים הקולוסאליים ולבלום באוויר הרווי אש, ומעורפל במשהו של ניל יאנג של ניל יאנגקְצִיר, אולילב זהבאוֹזָקֵן(חוות החץ השבורה של יאנג נמצאת בהמשך הדרך), סביר להניח שאתה תחמיץ את הזכות הקשה הזו של יציאה ופשוט תמשיך לחוף לאורך שדרות קו הרקיע הסרפנטין המתעקל דרך הרי סנטה קרוז המיוערים. תבינו את הטעות שלכם בשלב מסוים, אך קשה להילחץ לנסוע באחד המתיחות הקסומות והמיסטיות ביותר של המדינה בדרך לנסיגת בריאות.

אםרוב הספאבימים אלה רוצים לשנות את חייך באופן דרמטי, לאחר שביליתי סוף שבוע בוודסייד, הגעתי למסקנה שזו רק רוצה שתחזיר את שלך. זו משימה פשוטה אך עמוקה ומתאימה באופן מובהק עבור אנסיגת בריאותממוקם באמצע הנקודה בין טק-מרכזיסן פרנסיסקוועמק הסיליקון, שבהם שבועות עבודה אכזריים והתקשרות גבולית-אינומבילית למכשירים הם הנורמה. מוקף על ידי ירוקי -עד מתנשאים ואלונים חיים מעוותים, נכס Woodside מרגיש יותר כמו מיקום הוגן ברנסנס מאשר מקום למנהלי טכנולוגיה מעובדים יתר על המידה. אבל האחרון (יחד עם כל מי שיש לו ימי חופש מוגבלים וצורך לאתחל מחדש) הוא מי קניון ראנץ ', המותג שחלץ את מושג אתר הנופש המודרני באמריקה כשנפתח בטוסון, אריזונה, בשנת 1979, נראה כי הוא מכוון. במקום לדבוק במודל הנופש של טוסון ולנוקס שלו, מסצ'וסטס, נכסים (כל אחד ישן מעל 200 ואורחים נשארים לעתים קרובות במשך שבוע), קניון ראנץ 'מיקם את וודסייד כנסיגה. משמעות הדבר היא שהות קצרה יותר - סוף שבוע או שלושה ימים - ונכס קטן יותר ואינטימי יותר.

בהחלט יששם גדול בקליפורניהזה לוקח יותר נישה והארדקור גישות לבריאות-Esalen של ביג סור לדברים כמו ריקוד טנטרי או של זוגות של זוגות אוהחווה מליבולפילוסופיה ללא אופציה, שמונה שעות של פעילות גופנית ומעקב אחר שומן בגוף. ואם המאפיינים האחרים של קניון ראנץ 'מרגישים מכוונים לתוצאה (לרדת במשקל, להתמודד עם דאגה רפואית, לצבוט הרגלי אכילה), וודסייד נראה יותר על שחרור יעדים נוקשים ואולי, לפחות לכמה ימים, לחתוך לעצמך מעט רפיון. בתור התחלה, שום דבר אינו חובה, אם כי אין גוונים על החלונות, מה שהופך את התעוררות הזריחה לחובה למדי. אתה יכול לעשות כמה או מעט מהתכנות כמו שאתה רוצה, ולא להישמע מדי טפיחה, אבל תוציא מזה את מה שאתה מכניס.

38 חדרי האירוח נוחים ומודרניים, שנעשו בלבן וטאופה ועם ציור קיר ענק, חתך רוחב מפוצץ של בול עץ או נוף סקי, על אחד הקירות. נשארתי באחד מחדרי בית העצים הפרטיים יותר - שהופעלתי 50 מטר אל חופה של היער עם מרפסת שנשקפה מעל 16 הדונמים המיוערים של הנכס והמוטה המושלמת לכוכב לפני השינה. אבל, נאמר האמת, לא הייתי בחדר שלי הרבה. הייתי באכסניה הראשית (מתחם זכוכית ועץ מרווחת בת שלוש מפלסים, שהוא באמת לב הנכס) או, לעתים קרובות יותר, בחוץ. האכסניה היא המקום בו נמצאים מחדרי בריכת המלח והספא, כמו גם חדר האוכל עם הטרסות החיצוניות המרובות שלה עם אש ושמיכות זריקה נעימות לילות צוננים. הארוחות מוגשות בסגנון משפחתי ובעיקר בשולחנות קבוצתיים-האווירה היא אחת משכנעת שמעודדת חיבור. ובעוד שהאוכל בריא (אורגני ומקורו במרחק של 25 מיילים) וסוג המנות הצפופות המזינים הנצרכות בצורה הטובה ביותר במנות קטנות-פודינג צ'יה חלב קוקונוט ועדשים וסלט פירות יער חיטה-עדיין מוגש, מלח וסוכר זמינים על פי בקשה, ואלכוהול, תחילה למותג, מוצע באשמים.

האכסניה הראשית היא גם המקום בו מתקיימים חדר הכושר ושיעורי הכושר המסורתיים יותר. עשיתי Barre ושיעור מעגלי אימוני כוח, כמו גם שיעורי יוגה ושיעורי מתיחה. כל המדריכים היו בקיאים, מניעים ותומכים ביותר, אך ראוי לציין כי שיעורים נופלים בקצה הפתוח לאף אחד של הספקטרום ולא בצד האימונים העילית. היו גם שיעורים פחות צפויים, שהלוואי שהיה לי זמן לנסות, כמו שיעור שכרוך הרבה על כדור BOSU Balance ואחר שמשלב כלי רטט היפרס שנראה כמו הפיצוץ של האן סולו ואמור להגדיל את זרימת הדם. אבל זה שיעורי הכושר הפתוח של וודסייד וההזדמנויות הרבות להיות בטבע ברמה הבאה שמבדילים אותה. בדומה למחנה הזן האתחול, מסלול מכשולים מעין-צבאי דרך עצי עץ אדומים המופעלים על ידי שמש המתחבר למודעות גוף-מוח-סוג שלג'י ג'ייןנפגשילד הקראטה- איפה ההוראה תואמת את הדושה שלך (כנראה שאני וטה אוורירית ואני צריכה להכות את האדמה ביתר שאת כשאני רץ). או האפשרויות המשקמות יותר כמו רחצה ביער, מדיטציה מודרכת לילית דרך המבוך באתר, טיול דרך שטחי עשב לחוף כדי לראות אמנות יבשתית, או ביקור באורוות סיארה ווסט הסמוכה לסשן אימון אקוס, סוג של טיפול סוסים. או אפילו סתם טיול סולו לאורך שבילי הנכס, עוצר במערבולת לכאורה (שם זה אכן מרגיש כמו משמרות האנרגיה) ומאזין לציפורים או לטפטוף הנחל.

גולת הכותרת אמיתית נוספת הייתה מערך השיחות הבלתי פורמליות המתרחשות לאורך כל היום בלופט, חלל התכנסות רב-פונקציונלי אוורירי בקומה העליונה של האכסניה עם חלונות ענקיים לתפיסת זריחה ואח רצפה עד תקרה מוקף ספות עמוקות. כשהייתי שם, השיחות הובלו על ידי המנהל הכללי של קניון ראנץ 'של הבריאות הרוחנית, סטפני לודוויג. אל תדחה מהשיחות 'כותרות רכות במקצת, כמו' אושר בר השגה 'ו'איזון חיי עבודה'. הדברים נעשים עמוקים, מהירים, והם שווים את הזמן.

רק לפני שנסעתי חזרהסן פרנסיסקו, הולך לא אופייני תחת המהירות המהירה ועושה מעקף לא מתוכנן לנסות ולמצוא את מתושלה, העץ האדום העתיק ביותר באזור כמעט 2000 שנה, שהבנתי שהפרספקטיבה שלי השתנתה בעדינות. ובעוד שלא קיבלתי את הטיפול בספא הקריוגני האחרון והייתי די בטוח שלא הורדתי קילו במהלך שהותי, הרגשתי קל יותר, רגוע יותר ויותר בנוח. ואולי, בעולם ההודר, המהיר יותר עכשיו, מעט עדינות יכולה לשנות את חייך אחרי הכל.

ספר עכשיו: 899 דולר לאדם ללילה, כולל ארוחות ותכנות, Skylark.com

כל הרישומים המוצגים בסיפור זה נבחרים באופן עצמאי על ידי העורכים שלנו. עם זאת, כשאתה קונה משהו דרך הקישורים הקמעונאיים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלה שותפים.