נכנסתי לעריסה של חתול של חגורות ואבזמים של הרתמה שיש לכוונן סביב המפשעה והאמצע. זה לא מראה נהדר. דשדשתי קרוב יותר אל המצוק שממנו עמדתי לזנק, אך באופן אבסורדי, במצב היפר-אדרנלי שלי, כל מה שחשבתי היה,התחת שלי נראה גדול בזה?
10 שנים קודם לכן, המחשבה הזו לבדה הייתה מעכבת אותי - התודעה העצמית שלי הייתה מונעת ממני לחפש הרפתקאות או חוויות מרגשות. בעוד שהתחושה הזו בבירור לא התפוגגה לגמרי, התמקדתי בשליטה בנשימה שלי ובהיותי ברגע.
המחברת מאמצת קבלת פנים יוצאת דופן לשנות הזהב שלה - סנפלינג בסנפלינג הארוך ביותר בעולם.
הולי פרנדלזו הייתה ירידה של 350 רגל, הסנפלינג הארוך ביותר בעולם. כמעט יכולתי להבחין בסוסים הלבנים של חוף הכף האינסופי והפראי, עם כתם רובן איילנד וראש האריות בקו העין שלי. כל סיב בחיי תהה מה גרם לי, בגיל ההגיוני של 54, להירשם לסנפלינגקייפטאוןהר השולחן של? ורטיגו הוא לא רק אפַּחַדשל גבהים, אבל אילוץ להפיל את עצמך. זו הייתה ההזדמנות שלי לעשות משהו שחיכיתי לעשות כל חיי.
צייתתי לפקודה וספרתי לאחור מחמש, נשענתי לאחור אל הריק הכחול. הייתי מחובר לכדור הארץ עם מערכת חבל וגלגלת אחת. עשיתי את הצעד האחרון, שחררתי את המלכוד וגלשתי בצורה חלקה למדי במורד פני הסלע, לפני שתקלה מלמעלה הובילה אותי לפתע כלפי מעלה, והשתלשלתי על פני התהום. ניסיתי להתמקד במה שיכולתי לראות, נואשתי לספוג את כל זה - ריגלתי ירידת סלע שתרוצצת על פני מדף, השמש קופצת מקמפס ביי.
הזמן מאבד כל משמעות כשאתה מרחף בחלל. הרגשתי מסוחררת וצחקקת. לא ציפיתי לקפיצה שתעורר את תחושת ההתרגשות שחמקה ממני מאז שהייתי נער; החיוך שאי אפשר היה למחוק מהפנים שלי. חשבתי לעצמי,זה השחרור האולטימטיבי;תחושת ההתנתקות הזו.זה קצת כמו להתאהב - אתה מרגיש כל כך חי שהלב שלך יכול לפרוץ מהחזה שלך ולהתרחב כדי למלא את כל האופק.
"זהו האולטימטיבי בשחרור; תחושת ההתנתקות הזו", כותבת המחברת על החוויה שלה בהשתלשלות מעל הר השולחן של קייפטאון.
הולי פרנדלאותו יום הצית תשוקה. בחודשים ובשנות הנסיעות שלאחר מכן, התחייבתי להמשיך לפרוץ את הגבולות. רציתי לנסות דברים חדשים, לחדד כישורים לא מוכרים, או להקניט כישרונות נסתרים.
ככל הנראה, אני לא הנפש חסרת המנוחה היחידה של אמצע החיים בבלוק, לפיאשת מסע, אתר האינטרנט והמדריך הראשון בעולם לנסיעות סולו לנשים שיוצר קהילה לא רשמית של 150,000 נשים עם דעות דומותמטיילים בודדיםמעל גיל 50. המנכ"לית והעורכת שלה, קרולין ריי, היא תומכת נלהבת לחיות את חיי החלומות שלך. כשמלאו לה 50, היא נטשה את העבודה המשרדית הרווחית שלה, מכרה והצטמצמה, נחושה להפוך את הטיולים לחלק בלתי נפרד מחייה. היא מספרת לי שהמגיפה גרמה לנשים לגלות מחדשטיול הרפתקאות.
לפי הגדרתו של ריי, טיול הרפתקאות הוא לא רק פעילות אקסטרים, אלא כל חוויה שיש בה תוכן תרבותי וקהילה בליבה. יותר ויותר, טיולים של נשים רווקות מעל גיל 50 משלבות הרפתקאות לא כפינוק, או עוד צ'ק ברשימת דליים, אלא כאמצעי להוספת משמעות ומטרה לחייהם של מטיילים - הרפתקאות היא חלק בלתי נפרד מההתפתחות שלהן כנשים.
לדברי קרולין ריי, מייסדת ומנכ"לית Journeywoman, טיול הרפתקאות הוא לא רק פעילות אקסטרים, אלא כל חוויה שיש בה תוכן תרבותי וקהילה בליבה.
הולי פרנדלד"ר לורה מרשל אנדרוז היא המחברת שלמה נראה שהבעיה?, ספר זיכרונות על גישתה החלוצית לטיפול רפואי. היא מציעה חיפוש מזון, גינון, קורסים עם סוסים, ואפילו מקדמת את הגישה ההוליסטית שלה לרווחה על ידי השקהפרא הבריאות שלךנסוג פנימהקניהזה מארה מאוחר יותר השנה. היא מאמינה שלמרות שהשהות בטבע תמיד מרפאה, בריאות נפשית טובה עוסקת בעיקר בחיבור חברתי.
טיולים, אומר אנדרוז, הם הצינור המושלם ליצירת קשר עם אנשים אחרים בעולמות שונים. נסיעה סולו אין פירושה נסיעה בודדה; "נשים, כשהן אינן מרותקות לילדים מתחת לגג, משוחררות מהמגבלות של טיפול משפחתי, מפתחות עצמיות אמיץ יותר מבחינה פיזית ותחושת חקר ככל שהן מתבגרות", היא אומרת. כדי לציין את צומת אמצע החיים שלה, לורה תצא למסע של 478 מייל דרך מסאילנדטנזניהלגייס כסף למרפאה בכפר; התגלמות העצמה הנשית בנייקס, דמות דמות לרוח האישה היותר חסרת פחד ותכליתית.
כשאני מתקרב לגיל 60, אני מוצא את עצמי צועד בצעדי אנרגיה מחדש. נרשמתי לשבוע תחזוקת גיל המעבר של מריאלה פרוסטרופ עםריטריטים בריאותיים של Yeotown, שעליו יוצאות קבוצה אדירה של מטיילות חברות מעבר ללבאדס של מדיירה ומדלגות על פסגות גרניט סחרחורות. זרים מאיימים הפכו לחברים מוצקים במהלך הטיול - נשים שהקריירה שלהן נעה בין שחקניות ידועות, לראש ערוץ טלוויזיה ואדריכלית פרחים מהוללת. הם היו הטייק-אווי הגדול ביותר של אותה תקופה של פעילות גופנית קיצונית וחיים בריאים.
"נסיעות", אומרת ד"ר לורה מרשל אנדרוז, "זה הצינור המושלם ליצירת קשר עם אנשים אחרים בעולמות שונים."
הולי פרנדלדבורה קלמאייר, מהבוטיקספאריחֶברָהשאגת אפריקה, המתמחה בנסיעות של רווקות מעל גיל 50, טוענת שהלקוחות שלה יוצאות לספארי מעל הכל כדי לשקוע בלא נודע ולהתחבר למסעות חיים של נשים אחרות. "מתוך טיולי העצמה נשית שאני מארגנת, אורחת אחת עשתה סרט, שלושה הוזמנו להרצות ב-TED, ספרים נכתבו ונוצלו מסלולי קריירה - אבל החברות שנוצרה הייתה ללא ספק המהות הבלתי יסולא בפז של החוויה".
עכשיו, אני משליך הצידה את תענוגות הנעורים של לשכב על חוף ולהתחמם בשמש. במקום זאת, אני מצפה לרכב במעלה סיכות השיער שלעורף ההר המרוחק של צפון יווןעִםרוכב האופניים האיטי. אקח את הזמן - פשוטו כמשמעו - להריח את הוורדים והוויסטריה הפראית. אני מעמיק לתרבות המקום בעזרת מדריכים בעלי ידע. אני הולך בדרכו של סופר והיסטוריון,ג'ייסון גודווין- פייפר חביב לנשים בגיל מסוים, שיצעדו בצילו מעל גבעה ודיל ולתוך אפסיס קטן של כנסייה נסתרת ברומא,איסטנבול, אוגואטמלה. אני לא צריך לנסוע רחוק מאוד כדי לצאת מאזור הנוחות שלי בשביל הריח הזה של חופש. מיטה ליד מזרקה מימי הביניים בכנסייה אנגלית עתיקה או מתחת לכוכבים בקלויסטר באחוזת אייפורד עםאמון עלייה לרגל הבריטימרגש מספיק.
טיול הרפתקאות בגיל מבוגר יכול לעודד החזרת תחושת העצמי שאבד בסבך האחריות של המבוגרים.
הולי פרנדלמְחַבֵּרנזרין מליק, אחד מהאורים המנחים שלי ועורך ב-aכפכפי דרך משיכיתת אמן שהצטרפתי אליהמרקשלחגוג את יום הולדתי ה-60 האחרון (הרבה יותר מתגמל מהלחץ של עריכת מסיבה), מבטא זאת היטב: "נשים, יותר מגברים, נוטות, איפשהו בדרך, להקריב או לדחות שאיפה אישית לשרת את האינטרס של אחרים. בין אם זה כדי לתמוך בהורים, בני זוג או ילדים, יש הצטברות של חלומות מושהים או אפילו רגשות מודחקים".
טיולים שיתופיים ויצירתיים מסוג זה עוסקים לא רק בפעילות, הם גם עוסקים בסופו של דבר במשהו הרבה יותר גדול: להתחבר מחדש לתחושת העצמי הזו לפני שהחיים והצרכים של אחרים מפריעים להם. בכל פעם שאני חווה משהו חדש, אני מתחבר מחדש לזיכרון הקלוש והחביב של עצמי כאדם הסקרן, האנרגטי והמחפש שאני יודע שאני.
מאמר זה הופיע במקור ב Condé Nast Traveller בריטניה.
