פריימר להנקה ושאיבה בזמן נסיעה

בדצמבר האחרון, אודרי גלמן, מייסד שטח עבודה משותףהכנף, נסעה דרך שדה התעופה הלגוארדיה של ניו יורק עם בנה התינוק, סיד, כשנתקלהMAMAVAתרמיל הנקה - אחד משש בשדה התעופה ההוא. החברה, שעושהחללי סיעוד פרטייםעם ספסלים, חנויות, מראות, ווים מעיל לאמהות חדשות, יש תרמילים בלמעלה מ- 50 שדות תעופה בארה"ב כולל אטלנטה, ניו יורק JFK, בוסטון, ניוארק וסיאטל.

אבל גלמן לא מצא רק מקום פרטי לשאוב. בפנים היא ראתה מראה מכוסה בתווים שלאחר זה, כולם שרבטו במילות עידוד ואישור מאמהות נוסעות אחרות. ההודעות נמשכו את הכל מ"היש לך את זה "ו"מה שאתה עושה הוא מעבר למדהים" ל"אתה ממש מקיים את החיים עם החלב המדהים שלך! דברים מסוג סופר-גיבור. "

שֶׁלָהפוסט אינסטגרםמהחלל הדהד עמוק, וניצול יותר מ -16,000 לייקים.

להבין כיצד להניק על הכביש מהווה מכשולים ייחודיים (שלא לדבר על המון מזוודות נוספות). פרטים לוגיסטיים כמו היכן תשאבו או תקנות TSA סביב חלב אם פשוט מוסיפים לעומס הנפשי המוחץ, המבלבל והרגשי שהוא אמהות חדשה. וזה נוסף על הדיווחים על חברות תעופה המבקשות מנשים להתכסותתוך כדי הנקהו תוכלו למצוא סיכום של מדיניות ספציפית של כמה חברות תעופה סביב הנקהכָּאןו

"הנקה תוך כדי תנועה אינה שונה מהנקה בבית או ברחבי העיר בה אתה גר," אומרת ז'קלין קינקר, יועצת הנקה מוסמכת על ידי הלוח ובעלים של דירקטוריוןהנקה הוליסטיתו "העצה הכוללת שלי היא לא להעלות על הדעת את זה. אם אתה לא צריך לשאוב, אז פשוט תניק את התינוק שלך בכל פעם שהוא רעב. אם אתה צריך לשאוב, תרצה לתכנן עצירה כל כמה שעות שהם חללים פרטיים שאינם חדר אמבטיה. "

עם זאת, ראיית הנולד יכולה להשתלם בשברים, ולהכין אותה היא בעלת חשיבות עליונה למסע הנקה או שאיבה מוצלח. הנה מה לדעת לפני הטיול שלך, כולל היכן לשאוב, הטיפים של קינר מה לארוז, וכל מה שאתה צריך לדעת כיצד להניק או לשאוב בזמן נסיעה.

כל המוצרים המוצגים בסיפור זה נבחרים באופן עצמאי על ידי העורכים שלנו. עם זאת, כשאתה קונה משהו דרך הקישורים הקמעונאיים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלה שותפים.

מה לארוז

משאבה אלחוטית

משאבת שד נסיעות אלחוטית (אפשרויות פופולריות כוללותעֲרָבָהוכןמשאבות הסגנון חופשי של מדלה) פירושו שתוכלו לשאוב חלב כמעט בכל מקום. שימו לב כי המשאבות האלחוטיות הללו לא תמיד מכוסות בביטוח ויכולות להיות יקרות (משאבת חופש חופשי של מדלה היא כמעט 400 $ מהכיס והווילו הוא 500 $). רוב המשאבות האלחוטיות אינן מתפקדות כמעט כמו משאבות שד רגילות, אז בדוק את זה לפני שאתה הולך - או להביא משאבה רגילה לגיבוי.

חלקי משאבה נוספים - במיוחד אם אתם נוסעים מעבר לים

אתה אף פעם לא יודע מתיצינור או קרוםתישבר ואתה לא רוצה לטייל ברחובות העיר הזרים כשזה קורה. אם מי הברז במדינה בה אתם מבקרים אינם בטוחים לשתות, הקפידו לשטוף את כל חלקי המשאבה שלכם גם במים בבקבוקים. מומלץ לשקול להביא גם סבון משלך. אחרת, אתה יכול לסכן את החלב שלך בסיכון לזיהום.

צעיף גדול

אתה לאצוֹרֶךכדי לחפות אבל זה יכול לעזור לך להרגיש יותר בנוח. רוב הסיכויים שעם צעיף והזמזום של המטוס, אתה יכול להיות דיסקרטי יותר ממה שאתה חושב.

חבילות קרח, שקיות אחסון או בקבוקים

כדי לשמור על חלב בדרכים, תצטרךשמור על זה מגניבו בְּעוֹדשקיות אחסוןקח את המרחב הכי פחות, הם יכולים להיות מבולגנים תוך כדי תנועה.בקבוקים עם שפתיים עליונות בורגהכי קלים לניהול אך תופסים יותר מקום. אחסן שקיות חלב או בקבוקים בתוך תיק איטום נוסף בגודל גלון-לעולם אינך יודע מתי הדברים ידלפו, במיוחד עם שינויי לחץ במטוסים.

מתאמיםאם אתה הולך למדינה שיש בה שקעים שונים מאשר במקום שאתה גר, תצטרך להבטיח שהמשאבה שלך תעבוד.נוֹסֵעַ עורכים כמוזֶהאפשרות ידידותית לתקציבו

כיצד להשיג את החלב שלך דרך אבטחה

כלל 3.4 גרם אינו חל כאן. אתה יכול להביא חלב אם (ונוסחה לצורך העניין) "בכמויות סבירות"דרך אבטחה. לפני שאתה עובר, פשוט תגיד לקצין ה- TSA שיש לך חלב מכיוון שהם עשויים לבדוק אותו. אותה מדיניות מחזיקה בחבילות קרח, חבילות מקפיא, חבילות ג'ל קפוא ואביזרים אחרים הנדרשים לקירור פורמולה או חלב אם : הם מותרו להוביל אתכם ויכולים לעבור גם ביטחון.

איפה לשאוב בשדה התעופה

THEשדות תעופה ידידותיים לאמהותמשנת 2018 חייבה כי כל שדות התעופה האמריקניים הבינוניים והגדולים מספקים חללי הנקה פרטיים בכל מסוף עד שנת 2021. שדות תעופה רבים בפריסה ארצית כבר יש חדרי סיעוד עדכניים. אחרים מוסיפים או ממציאים מחדש את שלהם:שדה התעופה של סוואנה הילטון ראשיש חדר סיעוד של האם החדשה עם שולחן מתחלף, חנויות וכיסא נדנדה; בספטמבר, שדה התעופה הבינלאומי בסיאטל-טקומהנחשףסוויטת סיעוד חדשה עם אזורי סיעוד ויורדים, חללי טרקלין, חדר אמבטיה וכיורים לניקוי חלקי משאבה. (אתה יכול לבדוק את אתר כל שדה התעופה כדי לראות את מקומות הלינה שלהם לאמהות מניקות.)

חקיקה אחרונה, שתרחיב אתשדות תעופה ידידותיים לאמהותלשדות תעופה קטנים,לאחרונה עברהסנאט האמריקני. כמה שדות תעופה קטנים מחשיבים קדימה, כולל של בויס,יש כבר חללים פרטייםג. מאמאבה מוסיפה יותר ויותרתרמיליםלשדות תעופה ברחבי הארץ.

למועדוני תעופה וטרקלינים יש לעתים קרובות מרחבים פרטיים לאמהות.טרקליני מחלקת העסקים של יונייטד פולאריסבערים כולל יוסטון, שיקגו, לוס אנג'לס וסן פרנסיסקו כוללות חדרי בריאות לאמהות סיעודיות. בשדה התעופה הבינלאומי של דאלאס/פורט וורת ',טרקלין Centurion American Expressיש גם מקום ייעודי לאמהות מניקות.

כיצד למצוא קהילה ותמיכה

באותו יום בתרמיל, גלמן אומר מסרים פשוטים של עידוד - וההכרה שרבים כל כך עברו את זה בעבר - עשתה אותה תחושת ביחד. "זה הרגיש כמו מקלט," היא אומרת. "לא קל להיות אמא חדשה - תקופה. בין אם אתם מנהלים עסק עם מאות עובדים ובין אם לא, המאבקים הבסיסיים העומדים בפנינו זהים. "

חברות ומדיה חברתית מדברים גם על הנקה בצורה גלויה יותר.MAMAVAיש אפליקציה המאפשרת להורים להגיש ביקורות על חללי הנקה מעבר לתרמילי החברה. ל- hashtag #travelingmom יש קרוב ל 62,000 פוסטים, ויש כמות הולכת וגוברת של מידעאמהות חדשות עפות עם תינוקותו מרחב לאמהות להירגע ולהרגיש בנוח הוא גם משהו שג'למן עבד קשה כדי ליצור באגף, שהיה לו חדרי משאבות בכל מיקומו מאז הקמתו. ב- 27 בינואר היא הציגה חדרי הנקה המצויידים במלואם במשאבות חזה, אביזרים ומקררים במדלה לאחסון חלב.

"נסיעה בזמן שאיבה או עם יילוד זו חוויה רגשית כל כך, ולקבל חללים פרטיים, נקיים ומסורים לאמהות זה מתנה כזו והקלה", אומר גלמן. "אני מקווה שנוכל לעזור לדאוג את המציאות של להיות אמא חדשה ולעזור לשנות את הסטנדרטים האלה."