עבור אנשים רבים הווסת, הרעיון של קמפינג בתקופה שלך הוא מרתיע להפליא. זה מספיק קשהנוסעים במהלך התקופה שלך, אך קמפינג מגיע עם מערך אתגרים משלו שכן חדרי אמבטיה מתאימים יכולים להיות קשה לגישה אליהם. בנוסף, בחיק הטבע -קהילהלעיתים רחוקות נדון לעתים רחוקות על ידי גברים סיסגנדים - אי -סיום עם תקופות, ולעיתים נחשב לנושא טאבו. למרבה המזל, עם הכלים הנכונים, התקופות לא צריכות להיות מחסום כדי ליהנות מהחוץ. להלן, תיארנו קומץ מוצרים מומלצים, טיפים להיגיינה וסילוק מוצרים כאמור, ואסטרטגיות כדי להימנע מלהשיג את התקופה שלך לטיול שלך, שכל אלה יהפכו את הטיול הבא שלך בחוץ לקצת יותר נוח, לא משנה מה הזמן של החודש.
מוצרים תקופתיים
ישנם מוצרים רבים לתקופה שאפשר להשתמש בהםטיולי קמפינגאבל זה על כל חניך למצוא את האסטרטגיות שעובדות עבורן. עם זאת, הנה כמה מוצרים פופולריים במיוחד.
גביע הווסת
כוסות הווסתפופולריים מאוד לקמפינג, וקל לראות מדוע. הם ניתנים לשימוש חוזר, ידידותי לסביבה ונהדרים להיכנס למים. עם זאת, ניקוי כוסות הווסת יכול להיות אתגר אם אין לך גישה לחדר אמבטיה עם מים זורמים. פתרונות אפשריים כוללים הבאת בקבוק ריסוס מלא במים או ניגוב רק את החלק החיצוני של הספל עד שתמצאו חדר אמבטיה מתאים. חשוב מאוד לוודא שהידיים שלך נקיות לפני הכנסת או הסרת כוס הווסת. אם אתה מרוקן את הספל שלך בטבע, חשוב לקבור גם את התוכן, אז הביאחפירה ניידת קטנהו
חבילת נסיעות של גביע המעבר
רפידות לשימוש חוזר
אם אתה רוצה להשתמש בכריות אבל רוצה להיות יותר ידידותיות לסביבה, לשימוש חוזרחיבוק עציםאוֹראלהם בחירה טובה. בונוס נוסף: המרקם הרך יותר של רפידות לשימוש חוזר עשוי להיות מושך את אלה המוטרדים מהתחושה הפלסטית של רגילות רגילות. עם זאת, זכור כי רפידות מלוכלכות אינן נחמדות מאוד אחרי שישבתי בתיק לזמן מה, כך שאם אתה יוצא לטיול רב-יומי ומתכנן להתמודד איתם ברגע שאתה חוזר הביתה, ניקוים עשוי להיות לא תקופה מהנה.
תחתונים תקופתיים
תחתונים תקופתיים מגיעים בצורות וסגנונות רבים ושונים, כולל מתאגרפים, שלעתים קרובות פופולריים בקרב אנשים החווים דיספוריה מגדרית הקשורה לתקופתם.מַעֲבָרהופך תחתונים תקופתיים המיועדים לאנשים מכל המינים והגדלים, ומוצריהם יכולים לספוג שתיים עד ארבע טמפונים בשווי דם. הם אכן צריכים לשטוף אותם לאחר כל שימוש, לכן הקפידו להביא כמה זוגות כמו גם תיק נפרד לאחסון משומשים. מותגים אחרים שאנו ממליצים עליהם:קניקס-לַחשׁוֹב, ורָפוּיו
רפידות או טמפונים רגילים
לפעמים עדיף לדבוק במה שאתה יודע, וזה בסדר. רפידות או טמפונים רגילים יכולים לעבוד באותה מידה כמו כל שיטה אחרת. אם אתה מחפש להפחית בזבוז בטיול שלך, הביא טמפוניםללא מוליך(הם גם ייקחו פחות מקום).
לא משנה מה אסטרטגיה שתבחר להתמודד איתהקֶמפִּינגבתקופה שלך, וודא שזה משהו שכבר נוח לך לעשות. אתה לא רוצה לנסות גביע וסת בפעם הראשונה כשאתה רחוק מהבית ואולי ללא חדר אמבטיה מתאים. תמיד טוב להביא אפשרות גיבוי (כמו רפידות/טמפונים רגילים) שתוכלו לסמוך עליה למקרה שמשהו ישתבש.
היגיינה וסילוק
בנוסף למוצרי תקופת האריזה, חשוב באותה מידה להביא פריטי היגיינה אישיים כלליים. אם אתם מתכננים לתרמילאים או לבקר באתר מחנה ללא גישה לכלי אשפה, תצטרכו לתכנן אסטרטגיית אריזה. מכיוון שלא תרצו רפידות או טמפונים מלוכלכים הנוגעים בשאר הדברים שלכם, עדיף להביא סוג של תיק כדי להחזיק אותם. שקיות ניילון קלות מכיוון שאתם יכולים פשוט לזרוק הכל כשאתם חוזרים הביתה מבלי שתצטרכו לפתוח את התיק. תיקי דוגי עובדים נהדר בשביל זה, מכיוון שהם חשוכים ומעט מבושחים.
חשוב לשטוף את הידיים לפני ואחרי הטיפול בתקופה שלך. אם אין לך גישה למים זורמים נקיים, אסטרטגיה נהדרת היא להביא בקבוק ריסוס. זה מספק לך מקור מים נייד בקלות לשטוף איתו.מגבונים רטוביםוכןחומר לחיטוי ידייםהן גם אפשרויות נהדרות.
לבסוף, דם יכול למשוך בעלי חיים, אז זכרו לאחסן מוצרים משומשיםאיפשהו בטוח מבעלי חיים בן לילה, בדיוק כמו שהיית עושה עם אוכל.
הימנעות מתקופות בטיולי קמפינג
אם אתהבֶּאֱמֶתלא רוצה לצאת לקמפינג על התקופה שלך, ישנן דרכים בהן תוכלו להפחית את הסבירות. הדרך הקלה ביותר לעשות זאת היא על ידי מעקב אחר התקופה שלך, כך שתוכל לחזות מתי היא תתרחש ולתכנן את הטיול שלך סביבו. אתה יכול להשתמש באפליקציה כגוןרֶמֶזאוֹפלו, או פשוט להשתמש בשיטה המיושנת של סימון שלה בלוח השנה.
ישנן כמה גישות אחרות, שיש לדון תחילה עם הרופא שלך. אם אתה רוצה להיות כמעט בטוח, אמן צרפתי ומְיַלֶדֶת(מְיַלֶדֶת)יאמי אינטרנשיונלאומר כי "זה בטוח להשתמש בכדור כדי לדלג או לעכב תקופה אם היא נעשית כראוי." היא מסבירה שאם אתה משתמש ב- Mini-Plar, אתה תדלג אוטומטית על התקופות שלך, כך שאין צורך לשנות את השגרה שלך. אם אתה לוקח את הגלולה המשולבת, הכוללת בדרך כלל 21 יום של נטילת גלולה אמיתית ושבעה ימים של נטילת פלצבו או ללא גלולה, אפשר לדלג על התקופה שלך על ידי התחלת מיידית של חבילה חדשה במקום לקחת את הפלסטיב. כמו תמיד, חשוב שתקחו את הגלולה שלכם במקביל בכל יום כדי שזה יהיה שיטת מניעת הריון יעילה, וכל התאמות למניעת הריון תחתום על ידי ספק רפואי.
