איך אני מנווט בנסיעות אוויריות כנוסע תדיר בשומן

אני כבר מזמן נוסע מתמיד, אבל העלייה למטוס בפעם הראשונה אחרי שעליתי 100 קילו במהלך תקופה קשה בחיי הייתה פוקחת עיניים. ישנם אתגרים רבים לטיסה בעודה שמנה, בלשון המעטה. ראשית: שיימינג הוא עדיין בילוי לאומי מקובל מבחינה תרבותית. (אם אתה מפקפק בכך, פשוט שאל כל אדם שמן או שים לב לאופן שבו אנשים מדברים עם ועל אנשים גדולים יותר.)

טסתי כאדם בגודל בינוני וכאדם שמן, וההבדל הוא קיצוני. בזמן שהנסיעה בהפסקה בגללהמגיפה, אני חושב על חוויות הטיסה שלי ומתחשב בכל מה שלמדתי על ניווט בטיסות כאדם שמן. להלן כמה מהשיעורים שלמדתי במהלך הדרך.

TSA PreCheck מועיל

האתגר הראשון של להיות טייס שמן מציג את עצמו הרבה לפני העלייה למטוס. בהקרנת TSA, אני בדרך כלל נאלצת להתמודד עם טפיחות פולשניות. כנוסע שמן, עברתי את סורק הגוף של המחסום הביטחוני רק פחות מקומץ פעמים מבלי שימשכו אותי הצידה לטפיחה. דו"ח משנת 2014 מאתמשרד האחריות של ממשלת ארה"במצאו שסורקים אלו אכן מכוונים לעתים קרובות יותר לאנשים הסובלים מעודף משקל להקרנות משניות.

כאדם שמן, הרגשתי שהטפיחות כתוצאה מכך היופולשני וקשה מדי. לפעמים הם הביאו למעשה למכות במפשעה כאשר סוכן נסחף במהירות כל הדרך למעלה ולמטה כל ירך עד, כולל, המפשעה. פעם אפילו היה לי סוכנת שתפסה את רפידת הווסת שלי בתחתונים כדי לשאול אותי מה זה; הייתי צריך להסביר מול קהל שאני במחזור - חלק מהתוקפנות הזו, אני מרגיש, היה בגלל שהיה לי גוף שמן.

כשניסיתי לבקש כל דבר בנימוס - אפילו חיפוש רצועה - במקום טפיחה כזו ובמקביל הסברתי שאני סובל מ-PTSD קשור, נאמר לי שהטפיחה היא הבחירה היחידה שלי, ולעתים קרובות היא בוצעה תוך כדי בכי. .

פתרון אחד שאכן סיפרו לי עליו עשרות סוכני TSA היהTSA PreCheckחברות, אם כי לא יכולתי להרשות זאת לעצמי באותו זמן. מכיוון שחברי PreCheck מכונים "נוסעים מהימנים", הם יכולים לדלג על סורקי הגוף ולעבור דרך גלאי מתכות במקום זאת. רק הוזהר כי כמה שיותר מהרPreCheckההקרנה לא תמיד מובטחת, אפילו לחברים, ושדות תעופה מסוימים עדיין יכפיפו אותך לסורקי טכנולוגיית ההדמיה המתקדמת של TSA.

עלייה מוקדמת כשאפשר

ברגע שעברתי את קו ה-TSA ועשיתי את דרכי למטוס, הייתי עצוב לגלות שלפעמים רק הליכה במעבר של מטוסים קטנים יותר היא בעיה. לפעמים הייתי צריך ללכת עם הגוף שלי מופנה הצידה כדי להגיע לשלימוֹשָׁב. מצאתי דרך להקל על זה: נסו להיות הראשון במטוס בהתאם לכללי קדם העלייה למטוס של כל חברת תעופה. כך יכולתי לפלס את דרכי אל המושב שלי מבלי לדאוג להיתקל באף אחד.

אל תתביישו לגבי מאריכות חגורות בטיחות

בפעם הראשונה שטסתי בעודי שמנה, נחרדתי לגלות שחגורת הבטיחות של המטוס לא התאימה סביב הבטן שלי. ניסיתי להסתיר את דמעותי תוך כדי ניסיון להבין מה לעשות, כשתחושת הפאניקה הצרופה שלי גברה. האם זה לא החוק שצריךלחגור חגורת בטיחותבאוויר? בייאוש, הנחתי את חגורת הבטיחות הבלתי סגורה על הירכי ושמתי עליה את הארנק. אחר כך העמדתי פנים שאני ישן כפי שקיוויתי שהחגורה הקטנה מדי לא תתגלה.

מאוחר יותר באותה נסיעה, נודע לי שיש מאריכות חגורות בטיחות לטיסים גדולים יותר. סוגדיילתאמר לי בשקט שעלי לבקש אחד בתחילת כל טיסה. למרות זאת, הייתי מתכווץ בכל פעם שדיילת דיברה בקול על המאריך לאחר שביקשתי בדיסקרטיות אחד. בסופו של דבר גיליתי שאתה יכול לקנות מאריך חגורות בטיחות באמזון, וקניתי אחד לשאת בתיק בזמן טיסה. רוב הדיילים לא יגידו כלום אם תביאו מאריך חגורות בטיחות משלכם. חברות תעופה מסוימות יתעקשו שתשתמשו בשלהן, אבל זה נדיר.

בקש יותר מקום במידת האפשר

ברגע שמצאתי את המושב שלי, יכולתי לשים את המאריך ולצמצם את עצמי כמה שיותר קטן כדי לא להכביד על חבריי הנוסעים. כך ראיתי את עצמי בזמנו. לפעמים נראה היה שהנוסעים מתרעמים על קיומי במבטים נרגזים לכיווני. כדי להקטין את עצמי, תמיד הייתי מחבקת את זרועותיי הכי קרוב לגוף שלי שאפשר להשיג אותן.

לפעמים עצמתי את עיניי והעמדתי פנים שאני ישנה כדי שלא אצטרך להתמודד עם מה שהרגיש כמו שיפוט. נתקלתי בכל דבר, החל ממרפק מספר פעמים על ידי נוסע אחר ועד לאנשים שביקשו בקול רם להתרחק ממני. כל אותו זמן, ניסיתי לתפוס כמה שפחות מקום.

בסופו של דבר, התחלתי לבקש לעצמי מעבר לפני העלייה לטיסה שלי. אם הטיסה לא הייתה מלאה והיא הייתה זמינה, איזה סוגסוכני שער של חברת תעופהיענה לבקשה. זיכרונות הטיסה האהובים עלי הם הפעמים שהצלחתי לשבת בנוחות בשורה ריקה, רק אני והיומן שלי.

זכרו שגם לכם מגיעה טיסה שלווה

המציאות של טיסה בזמן שמן היא שלעולם אינך יודע מתי הנוסע שלך יהיה גס רוח או אפילו עוין בגלוי לגבי ישיבה ליד אדם שמן במטוס. חשוב להיות אדיבים לעצמכם - ולעבוד לקראת הרגשת ביטחון עצמי וידיעה שמגיעה לכם חווית טיסה נפלאה כמו כולם.

למרות שיש הרבה דברים נוראיים בטיסה בזמן שמן, גיליתי עומק חדש של אומץ ברגע שעברתי את החלק של המבקר הפנימי שלי שאמר לי שאני תופס יותר מדי מקום. במציאות, זה המסר הקשה שהחברה ומעונים אחרים שולחים לפעמים לאנשים שמנים. לשמחתי, גיליתי לעצמי אהבה עזה יותר ממה שהכרתי אי פעם בזמן שאזרתי אומץ כדי להבטיח לעצמי שיש לי את כל הזכות לטוס. אֲנִיטס לכל העולםבעודו שמן ולמד על קבלת אחרים בדיוק כפי שהם - גם ביעדים שלי וגם במטוס.