נגיף זיקה: כיצד להגן על עצמך

עם המשך אזהרות לגבינגיף זיקה, אין פלא שחלק מהמטיילים עשויים לחפשיעדים נטולי זיקהלחופשות הקיץ שלהם: על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעה (CDC), כבר היו426 דלקות זיקה הקשורות לטיוליםבארה"ב, ומספר זה עשוי לגדול ככל שמזג האוויר מתחמם. אז מה אתה יכול לעשות כדי להגן על עצמך ועל משפחתך, מבלי לנעול את עצמך בתוך הקיץ או להדגיש על תוכניות הנסיעות שלך?Conde Nast Travellerשאל את המומחים לגבי תרסיסי הבאג שעובדים בצורה הטובה ביותר-ואת האפשרויות שאינן ריסוסעזרו לשמור על יתושים במפרץו

1. ריסוס באגים ללא מרשם

כשמדובר בתרסיסים, כל המותגים אינם נוצרים שווים. "דוחות צרכנים מצאו כי מוצרים המכילים 20 אחוז פיקרידין, כמודוחה חרקים של סוייר פיקרידין, או 25 אחוז DEET, כמוהָלְאָה! יערות עמוקים, היו היעילים ביותר ", אומר אלן ג'יי פארקס, MD, דרמטולוג ומייסד מרכז דרמטולוגיה וטיפול בעור באסטסייד בקולומבוס, אוהיו. באילו להשתמש? על פי ה- CDC, דוחים המכילים DEET מציעים את ההגנה הטובה ביותר מפני עקיצות יתושים. עם זאת, ד"ר פארקס אומר "הפיקרידין יהיה פחות רעיל מ DEET."

2. בגדים שטופלו במיוחד

"הצבא משתמש בבגדים הספגים עם דוחה בשם פרמטרין מזה עשרות שנים, וכעת הטכנולוגיה - נקראהמגן חרקים-הוא רשום EPA וזמין לצרכנים ", אומר ג'ו קונלון, אנטומולוג רפואי ויועץ טכני של איגוד בקרת היתושים האמריקני. קונלון מציין כי גרסת הצרכן נמשכת כ -70 כביסה והיא גם יעילה כנגד קרציות. בזמן מגן חרקיםמוכרת את בגדיו(ואתה יכולשלחהבגדים שלך אליהם לטיפול), הטכנולוגיה זמינה באופן נרחב - מועברת בבגדי יצרן אחרים וכנוזל לטיפול בבגדים משלך - בחנויות ובאינטרנט.

3. עשבי תיבול ושמנים אתרים

"שמנים אתרים - כולל ציטרונלה, גרניום ורד ולימון - יעילים במיוחד להדחת חרקים", אומר, נתנאל ויטמור, צמחי מרפא אדונים שנותנים מצגות על צמחי אכיל ותרופות בכתובתהאכסניה של וודלוךו "פשוט מערבבים את השמנים האלה עם מים ושימוש בבקבוק ריסוס." אפשרות נוספת, לדבריו, היא ללעוס על צמחים או לאכול אוכלים במשפחת אליום. "כרישות ועירית בר, הפולטות ריח חריף שחרקים לא אוהבים, הם יעילים מאוד. כך גם שום. " יתכן שיש לך נשימה חזקה, אבל אולי כדאי להרחיק את החרקים.

4. ביגוד וציוד בצבע קל

בין אם זה אוהל, שק שינה או בגדים, קוטף צבעים בהירים אומר שגבריאל פרנסיס, DC, ND, LAC, רופא נטורופתי מתאמן בעיר ניו יורק. "יתושים כמו צבעים כהים, ולעתים קרובות יכולים לנשוך בבד." במקום זאת, ללבוש בגדים בצבעי חאקי לבנים, בז 'או בהירים ובחר בצבעים אלה להילוך קמפינג וטיולים (כמו אוהלים ושקיות דאפל). זכור תמיד ללבוש מכנסיים ארוכים, חולצות עם שרוולים ארוכים וגרביים בשעת בין ערביים ושחר, כאשר יתושים פעילים ביותר.

5. קרם הגנה ושילוב דוחה

לבישת קרם הגנה עם דוחה באגים מעורבבים יכולה להיות דרך חכמה וקלה להדוף יתושים, אבל אתה לא רוצה להגזים. במקום ליישם אותו כל היום, שמור קרם הגנה משולב לשעות אחר הצהריים המאוחרות, כשאתה מוכן ליישם את המנה האחרונה שלך ליום. "במהלך היום אתה צריך למרוח קרם הגנה לעתים קרובות, אך אינך רוצה להחיל DEET או אפילו דוחים טבעיים לעתים קרובות יותר ממה שמומלץ", אומר קונלון. במקום זאת, הוא ממליץ להשתמש בשני מוצרים שונים - קרם הגנה רגיל לשעות היום, ואז קרם הגנה משולב לסוף היום.

עצה אחת אחרונה: חפש מספר רישום של EPA - בדרך כלל בתווית האחורית - על כל דוחה שאתה שוקל לקנות. כדי להשיג זאת, מוצר צריך לעבור בדיקות לבטיחות ויעילות. "אם זה לא היה רשום ב- EPA", אומר קונלון, "לא הייתי משתמש בזה."

בנוסף: הצביעו למלונות, הערים, חברות התעופה המועדפות עליכם ועוד בסקר פרסי הבחירה של הקוראים לשנת 2016ו