קשה לשכוח את הפעם הראשונה שאתה מטייל עם ילדים. כשהבן שלי יכול היה להרים את הראש בסביבות גיל שישה חודשים, הנחתי אותו לתוך אתיק גב מנשא לילדיםוהמראנו לטיול הראשון שלנו דרך מנהטןסנטרל פארק. הרגשתי כמו סופר אמא כשטיילתי על פני גן העדן האורבני של ניו יורק לכיוון מפל נורת' וודס לוך עם "אוה" ו"אהה" מתוקים באוזן. בעיקר הוא ישן. אבל זו הייתה חוויה כל כך מרגשת שהתחלתי מפגש טיולים מקומי להורים טריים, ששמחו בתחושה המשותפת הזו של להחזיר משהו שלא אבד לנולִפנֵיחיים, רק שדמיינו מחדש; זה היה כמו ללכת בעולם בפעם הראשונה.
ככל שהבן שלי עכשיו בן השש ובתי בת השלוש התבגרו וחיבתם לחקר שבילים גדלה, בעלי ואני העזנו למקומות כמו של קולורדוהרי הרוקיושל מייןהפארק הלאומי אכדיה. בדרך למדנו שלטיול מוצלח יש קשר לציוד הנכון ולא פחות מהגישה הנכונה; במיוחד, היכולת להתמודד בשלווה במצב שבו דברים לא הולכים לפי התוכנית, עקב סערה או מעידה. למרות שתקלות הן בלתי נמנעות, החדשות הטובות הן שלכל סוג של הרפתקה שתצאו אליה, יש יתרונות עמוקים של הורים וילדים מטיילים יחד. לְפִימחקר משנת 2021ביומן שלפסיכולוגיה שימושית: בריאות ורווחה, חוקרים גילו שטיולים עם ילדיכם מקדמים רווחה רגשית ומחזקים אינטראקציות משפחתיות חיוביות.
כמו בכל סוג של טיול, המפתח הוא לכסות את הבסיסים שלך. בין אם היית מטייל מושבע לפני ילדים ובין אם לא יצאת בשבילים זמן מה, המדריך הזה עשה לך את הגב - ממה לארוז ועד לטעויות שקל לתקן ומשחקים על השביל שישעשעו את כל המשפחה .
המשך לקרוא לקבלת שמונה טיפים של מומחים לטיולים עם ילדים - על פי הורה אחד שעשה הרבה מזה.
כל המוצרים המופיעים בסיפור זה נבחרים באופן עצמאי על ידי העורכים שלנו. עם זאת, כאשר אתה קונה משהו דרך הקישורים הקמעונאיים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלת שותפים.
1. להוביל בדוגמה
לפני שאתה יוצא למסלול, זכור זאת: אם המטייל המתחיל שלך קולט את התסכולים שלך (הקצב של החילזון הזה הורג אותי!")ופחדים ("הו אלוהים, פספסנו את סמן השביל?"),גם הם ישתפו אותם ואולי ילמדו להסתכל על הטבע כמקום מפחיד ולא נעים. לגרום לילדים להרגיש בטוחים בהרפתקאות השביל הראשונות שלהם הוא חיוני לגידול מטיילים מאושרים. אם אתה מתחיל עם ילדים גדולים יותר, אתה יכול לקבוע כמה כללי יסוד, כגון לא לברוח מהשביל לשחק מחבואים, הימנעות מקיסוס רעיל ומאכלי בר, ומה לעשות אם הם הולכים לאיבוד (להישאר במקום ולחבק עץ) או לראות דוב (לא לרוץ). בשלב מסוים, ילדים צריכים להבין שהטבע בחוץ יכול להיות מסוכן, אבל זה גם התפקיד שלך ליצור סביבה שתאפשר להם להרגיש בנוח לחלוק איתך חששות וממצאים מגניבים.
2. התחל עם שבילים קלים, מקומיים וידידותיים לילדים
אחת ההטבות הרבות של טיול עם ילדים היא שאתה יכול לעשות את זה בכל מקום. מבחינתם, מדובר בגילוי תגליות פראיות - לא בהנחת פסגות מרשימות. בלי הלחץ לסמן פריט ברשימת דלי טיולים, שלךפארק מקומיאו שמורת הטבע מהווה את מגרשי הריצה המושלמים עבור חוקרים צעירים. אם אתה הולך רחוק יותר, השתמש באפליקציה כמוAllTrailsלזהות שבילים נופיים המתאימים לרמת המיומנות של הגזע שלך, תוך התבוננות בקפידה על הקושי, עליית הגובה והמרחק. כוונו לחצי מייל ותנו לילדים לקבוע את הקצב, ולהמשיך הלאה אם הם רוצים.
אלן יאנוש/גטי
הפארק הלאומי צ'אהה, אלבמה
ממוקם בראש הנקודה הגבוהה ביותר באלבמה, הר צ'אהה בגובה 2,407 רגל,פארק לאומי צ'אההזהו מקום מפלט יער עם מפלים שופעים, צלעות של צבע שלכת וקילומטרים של שבילי הליכה שאפשר להטביע בהם את המגפיים. מוקף ביער הלאומי טלדגה, בפארק יש גם כמות מפתיעה של נוחות של יצורים - מסעדה המגישה המבורגרים ופיצות אפויות אבן,בקתות אבןלשכור,אתרי קמפינג, ושני מוזיאונים שהתמקדו בהיסטוריה האינדיאנית ובחיל השימור האזרחי.
יש המון דרכים לשמור על מטיילים צעירים מעורבים במסע, על השביל ומחוצה לו. הביאו נישנושים אהובים ובקשו מהם לבחור את מקום הפיקניק. בבית, גרמו לילדים להתרגש מטיולים על ידי קריאת ספרים כגוןיום טיול,צפרות לילדים, והטיול, וערכו תצפיות בטבע בחצר האחורית שלכם או על מדרכות העיר. השתתף בטיולים קהילתיים בחינם עם לייק ללא מטרות רווחלטייל בו בייביאו להצטרף למועדון הרפתקאות ידידותי למשפחות כמוסוג פראיאוֹאפרו בחוץ. טיולי חיות בר וצפרות למתחילים במקום המקומינאמנות קרקעאוֹמקלט אודובוןהן דרכים אחרות לפגוש משפחות עם דעות דומות. אם הזמן שלך מוגבל, בדוק את המקום המקומימחנות טבעובתי ספר ליער, המציעים תכנות לילדים בני שנתיים והם אפשרויות מצוינות להראות לילדים איך לשגשג בחוץ.
3. הורידו את מנטליות הטיולים מהמסלול המסורתי
לילדים אין תחושה שטיול אחד טוב או מסורתי יותר מאחר. אם אתה נהנה מהחוויה, גם הם ייהנו. שקול להתפתל בגן פסלים חיצוני המושך את העין כמומרכז האמנות סטורם קינגבניו יורק או לטייל תת קרקעי במערה של פלאים מדעיים באורך חצי מייללולאת מורשתבפארק הלאומי מערת מאמות' של קנטקי. גנים בוטניים או אפילו חוות מקומיות יכולים לספק קסם אינסופי מהעולם התוסס שאנו חולקים עם מיני בעלי חיים וצמחים.
4. לבשו את הלבוש הנכון
כאשר מתמודדים עם מזג אוויר קשה או שטח סורר, בגדים צריכים להיות הדבר שמציל את היום - לא מקלקל אותו. לטיול שמש חם, ההורים ירצו להביא מחסום שמש מנדף לחות כמוקפילין דיילי קפוצ'ון מגניב של פטגוניהכדי למנוע כוויות שמש או התחממות יתר (יחד עם אכּוֹבַע,קרם הגנה, והרבהמַיִם, כמובן).
כשזה מגיע לטיפוס על עצים ולטרוף על סלעים, כסו רגליים קטנותמכנסי טיולים אריג כבדים של Namuk Rush, בעלי בד נמתח ועמידות בפני שחיקה שגם דוחה מים ולכלוך. לטמפרטורות קרות יותר ולתנאים חורפיים, בחר בשכבות העשויות מחומרים נושמים ומנדפי לחות כמו צמר מרינו או פוליאסטר ממוחזר.חליפת סופטשל מקשה אחת של Reimaהוא חומר חם וחוסם רוחות, שיכול להכיל שכבות בסיס מתחת, כמוסט תרמי נעים של Hot Chillys, שמגיע בדוגמאות מקסימות כמו איילים וחדי קרן.
קולקציית הטיולים הכוללת מידות נותנת כבוד לפאנקיות של אופנת שנות ה-80 וה-90.
לגבי הז'קט שלהם, השקיעו בפריט מבודד היטב, עמיד במים וידידותי לשכבות עם חפתים אלסטיים והדפסים שובבים שילדים יכולים לבחור מהם, כמוהמומינים של ריימהאו שלושת העונות של פטגוניהלשאת איתימִספָּר. הצטרפו לילדיכם לכיף האופנה בחוץ על ידי לבישת סגנונות פלנל דומים מדולות'וטופואו חולצות למטרה כמובוא נצא לצפרות ביחד של Audubon.
מַתְאִיםנעלי הליכההם לעתים קרובות מחשבה שלאחר מכן, אך יכולים להיות הסיבה לכך שהטיולים מסתיימים בדמעות, בין אם זה רגליים קרות רטובות, אצבע פתוחה עצומה או סוליה חלקה. הגן על הגפיים התחתונות של הילדים עם מגף עמיד למיםאַגָן, אפשרות חסינת שלג על ידישואג, אושל Sauconyנעל ריצת שבילים, בעלת מערכת BOA Fit עם חוגה פשוטה שמקלה על רצי שבילים צעירים לבצע התאמות תוך כדי תנועה - ללא צורך בשרוכים.
5. הביאו את משחק A (ו-B ו-C) שלכם
כמה הסטות חסינות לטיפשות ישמרו על המומנטום כאשר פורצי דרך זעירים יהפכו פתאום מלהשתולל ל"סחוב אותי!" התחילו בחיפוש אחר מקלות טיולים או השתמשו בזכוכית מגדלת כדי לצפות בפרחים ובחרקים שונים. לפני הטיול, רשום כמה רעיונות מהספר,בואו נשחק בחוץ, שהוא מלא בהנחיות לפעילויות חוצות (חשבו על שפשוף קליפות והכנת מפת עשה זאת בעצמך). תביא איומן טבעלילדים להקליט תצפיות ואערכת ניקויעבור ציד נבלות אשפה כדי ללמד דיילים סביבתיים צעירים לעזוב אזור טוב יותר ממה שהם מצאו אותו.
עם ילדים גדולים יותר, שתף היסטוריה מסקרנת על השביל, במיוחד אם אתה יודע שיש חורבות ואתרים מרתקים לאורך הדרך. הקש עלחפש אפליקציהכדי לזהות צמחים, פטריות וציפורים או להוריד אאפליקציית Geocachingלחשוף קופסאות אוצרות נסתרות ביער באמצעות קואורדינטות GPS.
6. בחרו את התרמיל הנכון
הגיבור הבלתי מושר של הטיול עשוי להיות של הוריםתַרמִיל. אתה רוצה משהו שמתאים בנוחות, בעל פאנל אחורי רשת מאוורר, תאים רבים וקל משקל כך שכאשר אתה בהכרח מוצא ילד על המותניים, אתה לא מרגיש כבד מדי.Aerios 15 של Arc'teryxאוֹJMT 25L של Mountain Hardwearלעשות עבודה נהדרת עם החזקת הדברים החיוניים. אם אתה מטייל עם תינוק או פעוט וצריך מקום לכל הדברים, התיק מילוטמ-No Reception Club יש אינספור כיסים פרקטיים, מדפים הניתנים להתאמה אישית ומקום אטום לפריטים מלוכלכים.
ילדים מבוגרים יותר יהיו גאים להצטייד בעצמם, אז תחבושוהמיני MULE של Camelpakעם חבילת הידרציה המובנית שלה, אוהסערה של Osprey Jr., שהוכחה כמתאימה למחברת, פוחלץ, אמעיל גשם קל במיוחד, מפה, מצפן, חטיפים, רקמות,פנס ראש BioLite, מיכל קטן למזכרות טבע, וא20 אונקיות. בקבוק הידרובקבוק מים (מעוטר במדבקות).
מחפשים למלא את הכיסים והפאוצ'ים של התרמיל? הנה כמה דברים שתשמחו שהבאתם לטיול שלכם: פינוקי הפתעה,משקפת עמידה למים של Nocs,מגבת בנדנה UPF 50+ של nomadix, אLifeStraw Peak קש אישי, תוספתגרביים של Smartwool,כפפותמ-Polarn O. Pyret (שיצר גם את המקיף ביותרספריית בית ספר חיצוניבארץ),מחממי ידיים, אערכת עזרה ראשונה, ומכשיר תקשורת לווייני כגוןGarmin inReach, מה שעשוי להועיל אם תאבד את האות הסלולרי ותזדקק לשירות הצלה או שתרצה לבצע צ'ק אין עם אנשים אהובים.
7. תוכנית שנה אחרי טיול
הכיף לא חייב להסתיים בסימון השביל האחרון - במיוחד אם הטיול מתקצר. במקום לקפוץ בחזרה למכונית מיד, ג'וז' את עניין החוץ עם אפרה-טיול. תן לילדים להתעכב באוויר הצח ובסביבה הפרועה, לשחקחור תירס ידידותי לנסיעותאו משחק זיכרון באמצעות פריטים שנמצאים בטבע. בנוסף, הרפתקת בונוס שכולם יכולים לצפות לה לפני הנסיעה הביתה תשמור על רוח גבוהה לאורך כל הטיול.
הדרכה שלב אחר שלב למציאת אתר קמפינג בעונת השיא, רעיונות לארוחות קלות וטעימות ומשחקים שיהפכו את ילדיכם לחניכים לכל החיים.
אתה יכול גם לבחור ראשי שבילים שמתחילים באזור נופי, שבו אתה יכול לצלות s'mores או נקניקיות מעל בור מדורה נייד כמומסה של סולו תנור, התכרבל ליד הילד שלךמושב האהבה של קלטי, ושתף רגעים אהובים מהיום. אם יש צמרמורת באוויר, הוסיפו שכבה נעימה עםהונצ'ו פונצ'ו של Therm-a-Rest, שמיכה אורגנית מtentree, או אסט פליס מבית Stio- ושקול להזמין משפחה נוספת להצטרף למסורת העוקבת החדשה. אם אתה על לילהקמפינג, העלו רמה את החגיגה שלאחר הטיול על ידי הכנת פיצה ב- anתַנִיןתנור ואיתור קבוצות כוכביםבשמים.
פלטפורמת הזמנת אתר קמפינגהיפקאמפמספק כלי חיפוש טיולים עבור נכסים עם שבילים באתר ומקומיים, תוך גלמפינג חברות עם יעדים ארציים כמוAutoCampומילוטמציעים שבילים יפים ידידותיים לילדים במרחק הליכה קל מהאיירסטרים או הבקתה שלכם. עם 85 קילומטרים של מסלולי הליכה ואתוכנית חוקר טבע ג'וניורלילדים בגילאי 5 עד 12,בית ההר מוהונק-שממוקמת 90 דקות צפונית להעיר ניו יורק- הוא מקום המפלט האולטימטיבי לאוהבי הטבע.מלון ליטל אמריקה פלאגסטףמציע חוויה רב חושית לאורך הלולאה שלו באורך 2.3 קילומטרים, שמרופדת בסלעים געשיים, כרי פרחי בר ואורני פונדרוזה שמריחים כמו סירופ מייפל.
באדיבות Glamping Hub
יורטס מלכותי יוטה
לְיַד:הפארק הלאומי ציון, יוטה ממוקם 20 דקות מהגן הלאומי ציוןכניסה מזרחית, סדרה זו שליורטות יוקרתיותשוכן על צלע הצוק, עם נופים של מסה שולחנית ובלופים ענבר מכוסים אורנים פינונים. לכל אתר יש פטיו פרטי משלו ובור אש ללילות שבילינו בצפייה בכוכבים, בתוספת גישה לבריכה משותפת וג'קוזי. בפנים, המבקרים ימצאו תפאורה פשוטה אך מעודנת - מיטות קינג סייז מפוארות, דיוקנאות של חיות בר מקומיות, מטבחונים להכנת ארוחת בוקר בבוקר, וחדרי רחצה עם לוחות עץ מצוידים במגבות רכותמוצרי רחצה אורגניים.הזמן עכשיו: 398 דולר ללילה, glampinghub.com
סביבות עירוניות יכולות להיות גם מחנה בסיס אידילי לחקר הטבע. שוכן בתוך אזור הבילוי הלאומי של שער הזהב ששטחו 1,500 דונם, המלון ההיסטורי בן 22 החדריםפונדק בפרסידיונמצא במרחק קצר מ-MaCarthur Meadow ששוחזר לאחרונה ומרשת השבילים של הפארק באורך 24 מיילים.
