Es gibt Dinge, von denen ich wünschte, ich hätte sie im Alter von 22 Jahren gewusst, als ich im Pasta-Gang weinend zusammenbrachGenuaEataly, total überwältigt am ersten Tag meiner ersten Solo-Reise. (Ja, das heißt, ich war beiEatalyin Italien.) Ich hatte den größten Teil meiner einwöchigen Reise von Genua in die Toskana mit einem Zwischenstopp eingeplantFlorenz, wobei ich hier und da ein paar offen lasse, um „spontan zu sein“ – einschließlich meiner ersten Mahlzeit im Ausland. Hier ist die Sache: Spontaneität plus Jetlag-bedingte Erschöpfung plus Unkenntnis der Landessprache (und zu wenig Vorabrecherche) bedeutet, eine Stunde lang im Dunkeln mit knurrendem Magen herumzuwandern, bis ich auf das Amerikanischste gestolpert bin, was ich kannte. Ich hatte das Gefühl, völlig allein zu sein. Mehr als alles andere wünschte ich mir, ich hätte jemanden mitgebracht – er hätte mich überredet, die Schwelle eines der von Einheimischen gefüllten Restaurants zu überschreiten, an denen ich bereits vorbeigekommen war, er hätte vor Hunger Mitleid gehabt und mir ehrlich verzeihen können, dass ich einfach nur etwas Vertrautes wollte.
Jetzt, etwa zehn Alleinreisen später, habe ich das Selbstvertrauen und die Mittel, das Beste aus einer Stadt auf eigene Faust herauszuholen – einschließlich der Fähigkeit, mir selbst den Egoismus beim Alleinreisen zu verzeihen –, aber es gibt immer noch ein paar Anfälle der Einsamkeit, die immer wieder auftauchen . Ich könnte wegen Jetlag im Delirium sein; oder ich habe seit Tagen kein Englisch mehr gesprochen; Oder ich gebe nach und checke Instagram, um zu sehen, wie meine Freunde ohne mich zusammen rumhängen. Es spielt keine Rolle, dass ich etwas tue, das ich liebe, oder dass ich mich wirklich darauf freue, an einem neuen Ort zu sein – Einsamkeit ist ein allgegenwärtiges Leiden.
Es stellte sich heraus, dass ich nicht der Einzige bin. Hier sind unsere erfahrenen Reisenden – darunterSamantha Brown, Gastgeber vonOrte zum Verlieben,UndReisenderMitwirkender HerausgeberMark Ellwood– erzählen, wie sie ihren eigenen Solo-Reise-Blues vermeiden oder überwinden.
Sei allein in einer Menschenmenge
„Eine der unvermeidlichen Nebenwirkungen des Alleinreisens ist die Einsamkeit; egal wie man es ausdrückt, irgendwann wird man garantiert den Schmerz der Isolation spüren, selbst für echte Introvertierte wie mich. Aber das ist auch das Schöne am Alleinreisen.“ ; Du hast die volle Kontrolle darüber, wie wenig oder viel Zeit du mit anderen verbringst, wenn ich alleine reise, suche ich normalerweise Leute auf, die an einer Gruppentour teilnehmen, zum Beispiel an einem Spaziergang Tour oder ein Kochen Klasse – etwas, wo Gleichgesinnte zusammen sind, ein kurzes „Hallo“ und schon lernt man neue Freunde kennen. Meistens sind die Leute wirklich offen für Alleinreisende, und ich werde regelmäßig unter ihre Fittiche genommen. Manchmal, wenn ich einsam bin, gehe ich an einen Ort, an dem es sehr voll ist, wie zum Beispiel auf einen Markt oder ein lokales Einkaufszentrum, um mich glücklich und dankbar zu machen, allein nach Hause zurückzukehren. —Liz Carlson, Junge Abenteurerin
„Ich denke, dass sich durch die sozialen Medien viel verändert hat, da sie es für Alleinreisende einfacher gemacht haben, andere kennenzulernen.Treffenist eine Social-Media-Plattform, bei der es darum geht, dass Einheimische Menschen finden, die ihre Interessen teilen, die aber auch von Reisenden in die Stadt genutzt werden kann. Zum Beispiel, als ich drin warHongkong, AufklebenOrte zum Verlieben,Wir stellten ein Wandertreffen in Hongkong vor und machten eine Wanderung. Sie erzählten mir, dass sich Menschen auf der ganzen Welt ihnen anschließen würden.“ —Samantha Brown, Moderatorin vonOrte zum Lieben
Beim Frühstück Freunde finden (nein, im Ernst)
„Kennen Sie die Diät-Maxime, die darauf abzielt, unsere Taille schlanker zu machen, ohne uns auf irgendetwas zu verzichten: Frühstücken wie ein König, Mittagessen wie ein Prinz, Abendessen wie ein Armer? Ich wende sie an, wenn ich alleine reise. Das Frühstück ist eine wunderbare Mahlzeit zum Verweilen Sie reisen alleine. Lesen Sie ein Buch, planen Sie den Tag, plaudern Sie mit den Mitarbeitern – dann sind sie wahrscheinlich viel weniger beschäftigt, und die Tatsache, dass kein Alkohol im Spiel ist, macht das Gespräch viel weniger gesprächig Machen Sie das Mittagessen leichter, wenn Sie unterwegs sind, und bereiten Sie das Abendessen, das sich so selbstbewusst anfühlen kann, einen Snack an der Bar mit einem Glas Wein zu. Das geht schnell, ist ungezwungen und lässt Sie in gewisser Weise in die Menge eintauchen dass es schwieriger sein könnte, allein an einem Tisch im Esszimmer zu sitzen. —Mark Ellwood, beitragender Herausgeber
Werden Sie ein Teil der Nachbarschaft
„Einsamkeit ist ein großer Faktor, wenn man viel reist, aber sie kann auch ein wichtiger Motivator für eine persönlichere Interaktion mit einem Ort sein. Am Ende eines Drehtages ging ich spazieren und fand mich ganz natürlich in der Nachbarschaft wieder.“ Wo ich in Cafés und Restaurants saß, war mir egal, ob es das Restaurant war, von dem alle schwärmten, oder eines mit Schlangen vor der Tür – es war einfach der lokale Ort, an dem ich Lebensmittel für mein Hotel aussuchte Zimmer Ich musste ein Teil des Alltags sein und das war für mich tröstlich. —SB
Genießen Sie die Zeit allein
„Es geht darum, die Denkweise zu ändern. Anstatt mich auf all die Aktivitäten zu konzentrieren, die ich mache.“nichttun oder Momente, die ich binnichtBeim Teilen mit jemandem konzentriere ich mich auf all die Dinge, die ich tun kann, weil ich alleine bin. 30 Minuten in der Badewanne faulenzen? In diesem stark vergrößerten Badezimmerspiegel auf meine Haut starren? Ein Buch in einem Café lesen? Eine Reiseroute erstellen, die zu 100 Prozent mit dem übereinstimmt, was ich tun möchte? Diagonal im Kingsize-Bett schlafen? Ja, ich kann alles machen, ohne dass Fragen gestellt werden.“ —Jordi Lippe-McGraw, Mitwirkender