נניח שיש לך טיסה מוקדמת בבוקר (אנחנו פשוט ניקח אותך דרך ההגעה השבועית הממוצעת שלנו לנמל התעופה). עד כה, הצלחת לישון יותר מדי, ואתה לא זוכר אם ארזת את הדרכון ואת כרטיס העלייה למטוס (אם כי, כמובן, יש לך — כבר בדקתם פעמיים). אתה דואג לעבור את האבטחה בזמן; אתה מתחיל לשחק את "מה יקרה אם אפספס את הטיסה שלי?" מִשְׂחָק. ככל שאתה מתקרב יותר ויותר לשער, הפאניקה העמומה בחזה שלך מתרחבת להתקף חרדה מלא. במקום למלא בקבוק בבר, האם נוכל להציע מעט שמן אתרי?
שילוב מרגיע של לבנדר וקמומיל הוא לא ממש מקבילה לאטיבן; ובעוד שקית היד שלנו דומה מדי פעם לבית מרקחת, יש מקרים שבהם אנחנו מעדיפים ללכת טבעי. (זה, והגעה ליעד שלנו בזומבה יכולה להיות פחות מהרצוי, תלוי בנסיבות.) ריכזנו כמה מפתרונות הלחץ המועדפים עלינו בגודל נסיעות. שמור אותם בהישג יד בכיס חיצוני, מרחו מעט על פרקי הידיים והרקות, ונשמו עמוק בפעם הבאה שתצטרכו לעמוד במערבולת ממושכת בחגורת בטיחות.
ELEMIS QUIET MIND TEMPLE BALM
החומר הזה עשוי עם לימון, פצ'ולי ושמן אקליפטוס, והוא אידיאלי עבור מעופפים עצבניים ונדודי שינה. פשוט שאבו כמה טיפות ושפשפו בעדינות את הבאלם על הצוואר והרקות שלכם. יותר טוב, נכון?(timetospa.com; $30)
TATA HARPER טיפול בעצבנות ארומטית
לימים האלה שבהם אתה מעדיף להתעסק בחווה אידילי בוורמונט (כמו, נניח, האישה מאחורי המשחה הארומטית הזו) מאשר חגור במושב ליד פעוט צורח, אנחנו אוהבים את טיפול הלחץ הארומטי של Tata Harper, עשוי עם linden פריחה (כדי לעזור לך לישון), לבונה (כדי לעזור לנשימה ולהירגע), ורד אוטו (למעוך חרדה), ו נרולי (להרגעת עצבים משוננים). למי שנוטה יותר לחריקת שיניים, אהממ, כשהמצב מחמיר, להרפר יש גם טיפול לעצבנות המיוצר עם תווים עליזים של הדרים ופרחים, פצ'ולי מרגיע וקמומיל רומאי לנחמה.(tataharperskincare.com; $65)
AESOP GINGER טיסות תרפיה
כתוב את זה ממש על הבקבוק: "לעובדים ולנוסעים עייפים." פנטסטי. העצה של איש המקצוע של איזופוס בבית המרקחת שלנו? להקלה אינטנסיבית בארומתרפיה, הקש מעט לתוך כפות הידיים, כוס אותן לפנים את הפנים שלך, נשום פנימה ותן ללחץ להיעלם. ניחוח הג'ינג'ר החריף יספיק לפחות כדי להסיח את דעתך.(aesop.com; $31)
H. GILLERMAN ORGANICS STRESS REMEDY
מיילי סיירוס וניקול ריצ'י אובססיביות למותג הזה - ויש לכך סיבה טובה. רק כמה טיפות מהחומר הזה, עשוי לבנדר, וטיבר, תפוז דם ואלגום, והובלנו מארץ תיבות הדואר הנכנס המלאות למקום נפשי שדומה לסנט בארת'ס. אז לא היו אוקיינוסים או צלחות גבינה או משקאות מבוגרים באופק... זה היה טוב יותר מהמושב שמונח על הפנים שלנו.(hgillermanorganics.com; $48)
שמן בושם אליזבת וג'יימס
זה לא ממש שמן ארומתרפי, אבל יש משהו בהרחת התמצית מהבקבוקים הקטנטנים בשחור ולבן האלה שמרגיע אותנו מיד. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, החל תוך כדי שירת המנטרה החדשה שלך: "מה האולסנים היו עושים? מה האולסנים היו עושים?" (sephora.com; $35)
עוד מ-The Coveteur:
5 משטחי שולחן
14 ויטמינים שצריך לקחת ביום
המדריך למתחילים להפעלת ה"אום" שלך
