"הטבע הגדול" ו"נגיש לכסא גלגלים" אולי בדרך כלל לא מתקיימים יחד באותו משפט, אבל הם בהחלט צריכים. הרפתקאות בחוץ מיועדות לכולם, ללא קשר ליכולותיו של מישהו. ובזכות הנגישות המשופרת בפארקים הלאומיים והממלכתיים, בחופים ציבוריים ועוד, הרבה ממה שהיה בעבר אסור למשתמשים בכיסא גלגלים נמצא כעת בהישג יד.
נראה שהשינויים נמצאים בכל מקום. בְּפארק ג'ון דילון, מגרש קמפינג נגיש לחלוטין ואזור שממה בפארק הלאומי אדירונדק, מסלולים נגישים לכיסא גלגלים ומקומות ישיבה מוצעים כעת; ורק לפני מספר שנים בוצעו שיפורי נגישות במעלית בהפארק הלאומי מערות קרלסבאד, מה שהופך את המערות לאופציה בטוחה עבור מבקרים בכל היכולות.
אם אתה משתמש בכיסא גלגלים שחולם ליהנות בחוץ, אבל לא יודעאֵיךכדי לגרום לזה לקרות, המדריך הזה למתחילים הוא בשבילך. להלן, אנו מכסים מה לארוז להרפתקה הקרובה - בין אם אתה מקווה לצאת בשבילים או סתם לבלות יום בשמש - יעדים מלכתחילה, וקהילות שייתנו לך עוד סיבה לצאת החוצה בקיץ הקרוב.
כל המוצרים המופיעים בסיפור זה נבחרים באופן עצמאי על ידי העורכים שלנו. עם זאת, כאשר אתה קונה משהו דרך הקישורים הקמעונאיים שלנו, אנו עשויים להרוויח עמלת שותפים.
ארוז את הציוד הנכון
לפני שאתם יוצאים החוצה, חשוב לחשוב מה תצטרכו כדי להפוך את הזמן שלכם בחוץ לחלק וללא מתח ככל האפשר. מלבד יסודות כמו אפָּנַס כִּיס, מצפן,קרם הגנה, אפונצ'ו גשם, וכן אבקבוק מים(או שניים), ישנם כמה פריטים שיכולים לאפשר למשתמשים בכיסא גלגלים במיוחד ליהנות יותר.
בין אם אתה משתמש בכיסא גלגלים ידני או ממונע, התגלגלות בשבילים בחוץ עלולה להיות גבשושית. שטח לא אחיד עלול אפילו לשחרר חלקים בכיסא הגלגלים שלך ולהפיל אותם ממקומם, לכן חשוב להחזיק תמיד סט שלמפתח ברגים אלןאיתך במקרה שיש צורך בתחזוקה במקום. אם יש לך שליטה מוגבלת בפלג הגוף העליון, שקול להשתמשרצועות סקוטשסביב החזה או כפות הרגליים ליציבות נוספת.
אם אתם מועדים למקום שבו שירותים נגישים עשויים להיות לא קיימים או שקשה למצוא, אנסיעות ג'וןאוֹנסיעות ג'ייןמשתנה חד פעמי קל לקחת איתך ויכול להיות אופציה טובה עבור משתמשים רבים בכיסא גלגלים. אם אתה עובר מכיסא גלגלים אחד לחוף ים או לכיסא גלגלים לכל שטח, אableSlingיכול לעזור בהעברות.
לבסוף, חשבו על כל מוצר שמקל על חייכם על בסיס יומיומי - לאחר מכן, חשבו כיצד תוכלו לענות על הצרכים הללו בזמן שאתם בחוץ. לעתים קרובות יש אפשרויות קטנות יותר, קלות יותר לאריזה, של אותם אביזרים שבהם אתה משתמש בבית.
שקול להשקיע בכיסא גלגלים חיצוני
בעוד שחופים רבים מציעים כסאות גלגלים משלהם, ובפארקים מסוימים יש כסאות גלגלים לכל שטח שתוכלו לשאול, חשוב מאוד לשקול כיצד אתם מתכוונים לנווט בחוץ לפני שאתם עוזבים את הבית. חקור את היעד שלך מבעוד מועד כדי להבין אם סט הגלגלים הנוכחי שלך מתאים.
אם אתם מתכננים ליהנות בחוץ על בסיס קבוע, שקול להשקיע בכיסא גלגלים לכל שטח שתוכל לקחת איתך. יש המון כסאות גלגלים לכל שטח בשוק והם משתנים במחיר, אבלכיסא חופש GRITהיא אפשרות מצוינת למשתמשים בכיסא גלגלים ידניים עם יותר כוח פלג גוף עליון; אם אתה צריך אפשרות ממונעת, שקול אתMagic Mobility Extreme X8או אכסא אקשן.
חקור את היעד שלך
יש הרבה דרכים לבלות בחוץ, אבל אם המגיפה אומרת לנו משהו, זה ששטחים פתוחים ציבוריים - כמו פארקים לאומיים ומדינתיים וחופים - פופולריים יותר מאי פעם.
למרבה המזל, ברוב הפארקים הלאומיים יש אמצעי נגישות, מהגרנד קניון ועד ילוסטון. האתר שירות הפארקים הלאומייםיש מידע נגישות לכל הפארקים, כולל שבילים נגישים ופרטי לינה. אזרחים ותושבים בארה"ב עם מוגבלות קבועה יכולים לקבל אכרטיס גישה לפארקים הלאומיים,אשר מספק כניסה ליותר מ-2,000 אתרי בילוי ברחבי ארצות הברית, כולל כל הפארקים הלאומיים. אתה יכול להגיש בקשה ל-Access Pass באופן מקוון תמורת $10 או באופן אישי בפארק לאומי בחינם.
TrailLinkמקל על מציאת שבילים נגישים לכיסאות גלגלים ברחבי הארץ, עם שימושי"מצא שביל בקרבתי"תכונה.פארק לאומי מסוגלומטיילים נכיםהן שתי קהילות נוספות המשתפות מידע על יעדי טיול נגישים - בנוסף, שתיהן מארחות טיולים ואירועים קבוצתיים.
אם אתם מחפשים שמש וחול, קחו בחשבון שחופים יכולים להיות מאוד פוגעים בכל הנוגע לנגישות. יש כמה מדינות, כגוןפלורידהוקליפורניה, שיש להם שפע של חופים נגישים, אבל לאן שלא מועדות פניכם, פנו לתחנת המציל לפני ביקורכם לקבלת מידע על מה שהם מציעים. (אתה אמור להיות מסוגל למצוא את פרטי הקשר שלהם בקלות באינטרנט.)
כמה תכונות שהופכות את החוף לנגיש באמת כוללות כסאות גלגלים על החוף, בעלי צמיגים מיוחדים שיכולים להתגלגל בקלות בחול, חדרי הלבשה נגישים, ו-Mobi-Mats (מחצלת גומי ארוכה המאפשרת למשתמשי כיסא גלגלים להישאר בכיסא משלהם, נהדר עבור אלה שעלולים להיתקל בקשיים במעבר לכיסא גלגלים על החוף).
ישנם כמה סוגים של כסאות גלגלים על החוף - החל מאופציות ידניות סטנדרטיות, ועד כיסאות חוף אמפיביים שיכולים להיכנס למים, ואפילו אפשרויות ממונעות שניתן לנהוג בהן עם ג'ויסטיק, ממש כמו כסא גלגלים ממונע. בהתאם למוגבלות שלך, כסאות גלגלים מסוימים על החוף עשויים לעבוד טוב יותר עבורך מאחרים, אז נסה לקבל כמה שיותר מידע על בדיוק סוג כסאות החוף המוצעים לפני שאתה עוזב את הבית שלך.
הצטרפו לפעילויות מאורגנות
אם אתה חדש בחקר החוץ בכיסא גלגלים,פארקים מקומייםוחופיםהם מקום נפלא להתחיל בו. עם זאת, אם אתה רוצה להעלות את ההרפתקאות שלך בחוץ - ולהכיר כמה אנשים חדשים בדרך - אתה יכול גם לנסות פעילויות ספורטיביות כמו רכיבה על אופניים, סנובורד וסקי מים דרך קבוצות מאורגנות.
תזיז את יונייטדיש פרקים בכל רחבי ארצות הברית שמתכננים פעילויות מאורגנות לאנשים עם מוגבלויות. בתאריכים נבחרים, אתה יכול ליהנות מספורט מסתגל ונופש כמעט בכל חלק של הארץ.
לחלופין, אם לא אכפת לך לנסוע כדי ליהנות בחיק הטבע עם אנשים חדשים, הפסגת אין מחסומיםוהרפתקאות נקודת ציוןהן אפשרויות מוכוונות קהילה. לא רק שאתה בטוח שתכיר חברים, אלא שעידוד של אחרים במסגרת קבוצתית יכול להפוך הרפתקאות חדשות לפחות מפחידות. הפסגה ללא מחסומים מתקיימת מדי שנה, ביעד אחר כמעט מדי שנה, וכוללת סדנאות והרצאות לצד פעילויות כמו טיפוס סלעים אדפטיבי, שיט בקאנו ועוד. Waypoint Adventure מציע משלחות מרובות ימים, המבוססות עלניו אינגלנדאֵזוֹר.
אולי תצטרכו ליהנות מהחוץ קצת אחרת מאנשים אחרים, אבל אתם יכולים לחוות את כל ההנאות הנלוות לבילוי בטבע. עכשיו כשאתה יודע איפה להתחיל, הדבר היחיד שנותר לעשות הוא להתחיל לתכנן - ולהוציא את עצמך לשם.
