בימים אלה, אולי נראה כי הסלפי שנמצא בכל מקום, נחשב כעתקטלני יותר מעקיצת כריש, אחראית לרוב התקריות מסכנות החיים שמהן סובלים תיירים - בחודשים האחרונים נוסעים נפלו קורבן לשניהםהתקפות תניניםונפילות מתריסותבשם השגת הזריקה המושלמת הזו. עם זאת, למרות היותם ממוקמים בכל רחבי העולם, חדרי המיון נוטים לראות את אותן בעיות מגיעות בדלתותיהם מדי יום: בעיות בטן, כאבים בחזה, כאבי ראש, חום ושיעול. וכאשר מדובר ביעדי טיול הידועים ברכסי ההרים שלהם או בגלישה מבריקה, למשל, רופאים העובדים בחדרי מיון מכירים גם מחלות אחרות - אלה ספציפיות הרבה יותר למקומם על פני כדור הארץ.
הנה, מול מה נוסעים לקולורדו, מרכז אמריקה, האיים הקריביים ועוד.
עוקץ בים
איפה: הטרופיים
"בהוואי, אנו רואים הרבה עקיצות ופציעות של חיים ימיים", אומר הווי קלמר, MD, ראש רפואת חירום ב-המרכז הרפואי קווינסבהונולולו. עם זאת, למרות שכואב (לעיתים להפליא), קלמר אומר שאתה באמת יכול לטפל בעצמך במדוזה, דג סלע או עקיצת איש מלחמה פורטוגזית - או בקיפוד ים.
חומץ, למשל, הורג את הנמטוציסטים מלאי הארס בזרועותיו של איש מלחמה פורטוגלי, הוא אומר, ומוסיף שרוב המצילים בהוואי נושאים בקבוקי ריסוס מלאים בחומץ ומאומנים בטיפול בעוקצים. רק אל תשפשפו או תקרחו את האזור: "זה גורם לתאים הצורבים להפריש יותר מהרעלן", הוא אומר.
לגבי עוקץ דג סלע? זה יהיה כואב במיוחד, מציין קלמר, אבל מים חמים (לא צורבים, אבל חמים ככל שתוכל להתמודד) יהרגו את הרעלים. אם אתה סובל מכאבים ניכרים או שמת לב שהכאב שלך הולך ומחמיר, פנה למיון כדי להיות בטוח.
השפעת
איפה: אסיה
אפשר לחטוף שפעת בכל מקום. אבל, באופן כללי, הודות לערים מרוכזות ומתונות בסין ובמקומות אחרים ברחבי אסיה, השפעת מתפשטת ביתר קלות, מציין כריסטיאן ארבלאז, MD, MPH, רופא לרפואת חירום בבית החולים בריגהם ולנשים בבוסטון, מסצ'וסטס שטייל בעולם עם קבוצות כמו Partners in Health והשתתפו בסיוע אסונות לאירועים כמו הוריקן קתרינה. למעשה, רופאים בתחום נוטים להסתכל לאסיה כדי לראות אילו סוגי שפעת עשויים להיות מועדים לחלקים אחרים של כדור הארץ, הוא מציין. חיסון נגד שפעת הוא אמצעי בריאותי מונע חשוב לא משנה לאן (או אם) אתה נוסע. נוהלי היגיינה כלליים כמו שטיפת ידיים, או נשיאת חומר חיטוי הגון איתך, יכולים לשחק חלק גדול גם בשמירה על בריאותך.
מחלות הנישאות יתושים
איפה: אמריקה הלטינית, האיים הקריביים, איי האוקיינוס השקט, האזורים הטרופיים
זיקה, הנגיף הנישא יתושים, הכינה הרבהכותרותבשנה האחרונה ובמקומות מסוימים, זה עדיין איום, אומר ארבלאז. באזורים טרופיים, מטיילים נוטים יותר למחלות אחרות המועברות על ידי יתושים, כמו הנילוס המערבי, הוא מציין. שימו לב להודעות נסיעה עבורזיקהועודמחלות הנישאות יתושים. זיקה - שלא תמיד מראה תסמינים - מהווה איום מיוחד על נשים בהריון או על אלו שעלולות להיות בהריון ועל בני זוגן המיניים, הוא אומר. אלה בסיכון צריכים להימנע מנסיעות לאזורים נגועים - למרבה המזל, יש כרגע הרבהיעדים ללא זיקהלבחירה.
כמובן, זיקה היא לא הדבר היחיד שצריך להיות מודע אליו. מטיילים נוטים גם למחלות אחרות המועברות על ידי יתושים, כמו קדחת דנגי, מציין ארבלאז. אלה שנוסעים לאזור מלריהצריך לבקר במרפאת טיולים מראש עבור טבליות מלריה - הקפד להתחיל אותן לפי ההוראות, בדרך כלל כמה ימים לפני הגעתך ליעד. בנוסף, נסו לשהות במקומות עם מיזוג אוויר ומסכי חלונות, בחרו בחולצות עם שרוולים ארוכים, והשתמשו בחומר דוחה חרקים הרשום ב-EPA. נוסעים לברזיל שימו לב: המדינה חווה כעת התפרצות קדחת צהובה, על פי ארבלאז, אז הקפידו להתחסן לפני שאתם הולכים.
מחלת גבהים
איפה: ההרים
"אנחנו בגובה של 9,000 רגל פלוס, אז אנחנו רואים הרבה אנשים עם מחלת הרים חריפה", אומר מארק דוקט, MD מנהל רפואת חירום במרכז הרפואי St. Anthony's Summit בפריסקו, קולורדו. אם אתה בהרים ומבחין בכאב ראש, בחילות, קשיי שינה או קוצר נשימה,גבהים גבוהים עשויים להשפיע עליך. (הרופאים רואים גם מקרים חמורים יותר של בעיות גובה, הנקראות בצקת ריאות בגובה רב, כאשר נוזל מתפתח בריאות, הוא אומר).
שמור על צרות גבהים על ידי עלייה איטית, מציע דוקט. בלו לילה או שניים בגובה 5,280 רגל בדנבר בדרך למעלה, למשל. (תהיה קשה לעזוב את העירמלון ארט.) שתו הרבה מים ודלג גם על אלכוהול עודף, הוא אומר.
וזכרו: "התגורר בעבר בהרים או יציאה לכאן על בסיס קבוע לא בהכרח הופך אותך לחסין מפני מחלת גבהים."
מחלת מזון
איפה: מדינות מתפתחות; ספינות שייט
הערכות המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC).30 עד 70 אחוז מהמטייליםיורדים עם התכווצויות, הקאות ושלשולים - כלומר "שלשולים של מטיילים" - ממזונות מזוהמים.אזורים בסיכון גבוהעבור מחלות הנישאות במזון כוללות חלקים מאסיה, המזרח התיכון, אפריקה, מקסיקו ומרכז ודרום אמריקה, אומר ה-CDC.ספינות שייט-בגלל מגורים צפופים - יכול להיות גם חממה לנורוווירוס שפעת הקיבה, מציין ארבלאז (כולנו זוכרים אתכותרות).
אם אתם נוסעים ליעד בסיכון גבוה, הישארו עם מים בבקבוקים או מבושלים, שכן H20 יכול להיות מקור עצום לזיהום (וזה כולל מזונות, כמו סלטים ופירות, כמו גם קוביות קרח, שאולי לא תחשבו בערך), אומר ארבלאז. הקפד לבקר במרפאת טיולים לפני הטיול כדי לקבל חיסונים מתאימים ולשאול על כל אמצעי מניעה שאתה יכול לנקוט (כמו מילוי מרשמים מונעים). ואם אתם יוצאים לשייט, היו ערניים לגבי שטיפת ידיים.
