יום ספא מפנק יכול להיות בדיוק מה שאתה צריך כדי לנוח ולהתאושש, ומכוני הספא הטובים ביותר בלונדון מציעים את הכיסים הטובים ביותר של רוגע לעשות בדיוק את זה בין הבירה העמוסה והמשגשגת. בין אם אתם מחפשים טיפול מסוים או סתם יום פשוט של פינוק, בחרנו את אתרי הספא הטובים ביותר בלונדון.
הספא של קלארידג'
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:זילוף של אבק כוכבים
בין שלל המגיעים החדשים לסצנת האירוח הלונדונית בשנה שעברה,של קלארידג'היה השם על השפתיים של כולם. ייתכן שהגרנדה-דאם הזו הייתה אייקון מתמשך בלונדון ב-211 השנים האחרונות, אבל בלי ספא - ובתי מלון שנראו לכאורה נעולים במרוץ חימוש מתמשך לבניית מתקנים גדולים וטובים יותר - עדיין היה חסר חלק קטנטן אחד מהפאזל. עד עכשיו, כלומר. בספטמבר האחרון, לאחר שבע שנים של חפירות תת קרקעיות, הספא של Claridge סוף סוף פתח את שעריו. בפנים, החלל דמוי המקדש היפני, המעוצב אנדרה פו, מספק ריח רציני של זן, עם המסדרונות ספוני האלון שלו, יצירות האמנות של פריחת הדובדבן של דמיאן הירסט ופס הקול המרגיע עמוק של מים מטפטפים בעקבותיך אל הבריכה החולמנית, שלצדיה. על ידי מצמד של ביתנים פרטיים מכוסי מוסלין כדי לבוא אליהם אחרי טיפול.
ובדיוק כפי שקלרידג''ס ידועה במסדר של אורחים מפוארים, הספא הביא גם את סגל המטפלים שלו. יש מניקוריסטית לכוכבים הרייט ווסטמורלנד, שקופצת כדי לספק את המניקור הצרפתי המפורסם שלה באינסטה; רופא הדיקור רוס ג'יי בר (החביב על הדוכסית מסאסקס), זמין לייעוץ פוריות, וגזרות וצבעים של ג'וש ווד, שעובד מסלון דיסקרטי להפליא עם שני כיסאות. טיפולים המבוססים על השיטה של אשף העור אוגוסטינוס באדר זמינים להזמנה לראשונה בספא בלונדון. פיסול פנים אינטנסיבי מגיע מ-FaceGym (המייסדת אינגה ת'רון הייתה חלקית בעיצוב הספא). אבל אם אתה מזמין רק טיפול אחד, זה חייב להיות הבמבוק והמשי החתימה. שימוש בטרילוגיה של טכניקות עיסוי שונות - עטיפות אורז לוהטות להרפיית הגוף, מקלות במבוק חמים כדי להיכנס עמוק לתוך השרירים ופרקי האצבעות והאמות החזקים ביותר של המטפל שלך כדי להתיר קשרים - זה אחד מ-90 הדקות המקיפות ביותר והמקללות ביותר. חווינו אי פעם. הכל נחתם במיני טיפול פנים באמצעות כפפות משי טהור כדי לקלף ולהכניס מוצרים לתוך העור (זה של Claridge, אחרי הכל). אבל תשומת הלב המושלמת לפרטים היא שמבדילה את זה של קלארידג' מהשאר: קופסאות העץ הקטנות של מכנסי כותנה במקום גרסאות המצנח מנייר, מטעני הטלפון בלוקרים, קימונו האפרסק האופנתי להפליא שמתפקדים כגלימות, והחדרים הרטובים הפרטיים הצמודים לכל חדר טיפולי cossetting. ממש כמו המלון עצמו, ברור שהספא הזה עומד ראש וכתפיים מעל השאר.
טיפול להזמין
טקס במבוק ומשי, כ-$375 ל-90 דקות.
טיפ מבפנים
ניתן להוסיף את 30 הדקות Signature Sculpt של FaceGym לכל טיפול של 60 דקות או יותר – ואל תוותרו על ההזדמנות לעשות זאת. זה סיום קצת לא מרגיע (ההצלפות, ההצלפות ופיסול ה-EMS מסתיים בחוסר נוחות). ובכל זאת, התוצאות הן מיידיות - ואם זו הפעם הראשונה שאתה מנסה את אימון הפנים המהפכני, תעזוב כמומר מוחלט.
מרחצאות עתיקים של אייר
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:חוויה ייחודית וחברתית לחלוטין
נדיר שמשהו בבת אחת כה היסטורי וכל כך רענן ייפתח ממש בלב לונדון, עיר הידועה - כמו אנשיה - בכך שראתה וניסתה הכל לפחות פעם אחת במהלך חייה הארוכים והאגדיים. אבל מרחצאות סוערים לאור נרות בהשראת מסורות ספא יווניות-רומיות, ממוקמות במרתף של בניין מהמאה ה-17 (אגב ביתו לשעבר שלפיטר פןהיוצר JM Barrie) ממש ליד The Strand הוא חדש אפילו עבור הגברת הוותיקה הזו. עם מאחזים מכל מקוםניו יורקושיקגואֶלברצלונהוקופנהגן, אייר פתחה את הברזים בלונדון ב-2021.
ביעד הבריטי הראשון הזה יש חמישה מרחצאות, כל אחד בגודל של בריכה קטנה, להסתובב ביניהם בחלוק בשעות הפנאי: הטפידריום החם, 96.8 מעלות צלזיוס, הבלנאום הענק המבעבע, הוופוריום (חדר אדים עם ארומתרפיה), אמבט המים המלוח דמוי הים האדום הידוע בשם הפלוטיום, וה-Frigidarium הלא כל כך מושך (אמבטיה קרה של 57ºF ואמבט קרח של 50ºF). יש גם את pièce de résistance: אמבטיה בצורת לב מלאללא אלכוהולאדום ריברו דל דוארו הספרדי הידוע בשם 'אמבט היין' - אידיאלי להתפלש לאחר העיסוי. תסתכל מעבר לכל פרט 'משוגע במצוקה' והעובדה שהוא לא באמת, באמת 'ישן' במובן הלונדוני הטיפוסי - Aire Ancient Baths מציע חוויה חדשה ומהנה להפליא בבירה, הן למקומיים והן לתיירים.
טיפול להזמין
חבילת העיסוי המרגיע 30 כוללת מטבלים רבים ככל שתוכל להתמודד, וכפי שהשם מרמז, שמן שקדים של 30 דקות, עיסוי מספיק מוצק בחדר נפרד מואר בקומה העליונה (להגיע באמצעות מעלית מוארת נמוכה) , ואחריו לגם תה צמחים תוך כדי שכיבה על אבן שיש חמימה. זה ישאיר אותך מרגיש רענן וישנוני כמו תינוק לאחר האמבטיה. אל תתכנן להשתולל אחר כך. כ-215 דולר ל-120 דקות.
טיפ מבפנים
הזמינו ביקור בשעות אחר הצהריים המאוחרות או הערב והיכנסו לאחת מהמסעדות הרבות של קובנט גארדן הסמוכות, המציעות מראש תפריט טרום תיאטרון, לאוכל מעולה בשבריר מהמחיר הרגיל. —בקי לוקאס
דרסטון סיילור
Sense Spa ברוזווד, הולבורן
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:סולו me-time
בהקשר לבית הבל אפוק הלונדוני השמימי לחלוטין, יש משהו קצת מפתיע בספא הלונדוני הזה בגודל כיס. רוזווד היא אחת הדמויות הגדולות של העיר: ערימת בית כפרי ענקית תחובה מאחורי שערי ברזל יצוק וחצר פנימית שלווה מרוצפת אבן, במרחק של ירק אבן מהווסט אנד ההומה. במלון כמו זה, הייתם מצפים שהספא יהיה מעורה, שיתפרש במבוך של בריכות שחייה, תאי מלח וחדרי קרח. עצם העובדה שזה לא הוא בדיוק מה שעושה את זה כל כך מיוחד. זה פשוט כמו רק מצמד של חדרי טיפול לאור נרות המעוגנים סביב חדר מנוחה מרכזי עטוף עלי זהב - וזה המקום המושלם לגנוב זמן בעצמך.
הטיפולים והמוצרים נטועים עמוק בתחושת המקום - הלבנדר הבריטי משמש בשמנים המופעלים עמוק לתוך הגוף; טיפולי הפנים משלבים טיפוח עור של המותג הבריטי יליד צמח Votary, וטקסי הגוף כוללים מלחי אפסום מרגיעי שרירים ישירות מעיירת הספא Surrey. אבל אלו העיסויים שבאמת בולטים כאן: יסודיים, מקיפים ותופסים אגרוף כמו שצריך. מטפלים בטוחים בעצמם בצורה מבריקה, יודעים אינטואיטיבית מה אתה צריך לפרוק את הדחיסת אך לא מפחדים לדחוף אותך לקצה סף הכאב שלך כדי לקבל את התוצאות. אם החורף הרס את העור שלך, טיפולים עונתיים ייחודיים מתחילים בקרצוף גב להורדת עור יבש ומסתיימים בניקוי פנים יסודי ופיילינג כדי להשאיר אותך אדמומיות וזוהרות. לאחר מכן, יש סאונה קטנה וחדר אדים לסגת אליהם, אבל כל מה שמתחשק לעשות זה להתחבא ולהסתתר בחדר המנוחה, ללגום כוסות קטנות של תה רויבוס ולתהות איך תמצא את האנרגיה להמשיך הצינור הביתה.
טיפול להזמין
כל אחד מהעיסויים עשוי לשלב אבנים חמות, צחצוח גוף, אקדחים לעיסוי רקמות עמוקות ושמן CBD - או להסתמך על הברק של הידיים של המטפל שלך. החל מ-$185 בערך ל-45 דקות.
טיפ מבפנים
בקש את המטפלת דניס. היא לא תנוח עד שהיא תתחקה ותשחרר כל קשר אחרון בגופך העייף, ולמרות שאתה עלול להרגיש קצת כואב למחרת, היא מצליחה איכשהו להרדים אותך למצב עמוק של רגיעה תוך כדי. ואם אתם מתארחים במלון, הזמינו את כל הטיפולים זמן רב מראש - הגודל הקטן של הספא פירושו שהחריצים ניתנים במהירות.
טומי פיקונה
הספא במלון Bulgari London
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:לצבור משבצת עם האהוב של א-ליסט
אין להסוות את מורשת בית התכשיטים הגדול של הספא הזה; לא רק שהוא אחד הגדולים והטובים בעיר, זה גם אחד הבלינגים ביותר. חמש קומות מתחת ללובי הכסוף של המלון בולגרי- צעדים ספורים מנייטסברידג' - זהו מבוך של חדרי טיפולים מעץ כהה, סאונות, חדרי אדים מעורפלים משיש אוניקס, מזרקות קרח ובריכת חיוניות הנוצצת בפסיפס עלי זהב. ובלבה שוכנת בריכת העמודים הירוקה-זהב, ולצדה ביתנים מכוסים במוסלין עם כפתורים ללחיצה כאשר מתחשק לכם שייק נוגד חמצון ידידותי למעיים. אתה יכול להתרחק יום שלם לבלות ולרעות ולשחות הקפות עדינות, אבל אם כל זה נשמע קצת מרדיף אז יש באתר מכון כושר אולטרה-עכשווי, אולטרה-דיסקרטי של Workshop, שבו המייסד לי מולינס מפסל את הצלליות של שחקנים ודוגמניות-על.
הזמינו גם טיפול; הרשימה כוללת פינוק ישיר, ריפוי איורוודי, טיפולים מגובים מדעיים של גדולי טיפוח העור 111SKIN או Augustinus Bader, וההוליסטי, המשלב טקסי שינה עם תרגילי נשימה וקומפרסים צמחיים. אבל הכי משכנע לבקר כרגע הוא אדילה קראון, מטפלת הפנים המבוקשת לכוכבים. היא בדיוק התחילה להתגורר בבולגרי בין התפקידים כמטפלת פנים באולפני Pinewood ועזרה בהכנות לאוסקר בלוס אנג'לס - ובהתבסס על שנים של לימודי כימיה קוסמטית, הטיפולים של קראון חורגים הרבה מעבר לטיפול הפנים הטיפוסי. אין ליטוף עדין או מריחה אינסופית של קרמים ומסכות שלא ניתן להבחין בהם: במקום זאת, עד שמונה צורות שונות של טכנולוגיית עור whizzy מופעלות. ייתכן שיש שאיבת אבק בעור כדי לשחרר נקבוביות סתומות, כתם של אנזים על בסיס צמחי כדי לזלול את כל הלכלוך, התקף של תדר רדיו כדי לעורר קולגן ולחש מתחת לנורת LED כדי להפחית את הדלקת. אז הגיע הזמן ל-Skin Dance הייחודי של קראון - עיסוי הפיסול העוצמתי שלה שמתחיל בקצה הגולגולת שלך ונמשך ממש עד עצם הבריח שלך - וקוקטייל של סרומים חזקים כדי לנעול את היתרונות. אין שני טיפולי פנים זהים, אבל קבוע אחד הוא נטייתה העליזה והידע האנציקלופדי שלה בטיפוח העור - ותצאי מבטיחים לשפץ את המשטר שלך לנצח.
טיפול להזמין
אם אתם יכולים איכשהו להתלבט מרשימת ההמתנה, אל תפספסו את אדילה קראון בזמן שהיא בשהייה לתאריכים נבחרים ביוני, ספטמבר ונובמבר 2023. טיפול פנים של Adeela Crowning Glory, החל מ-$800 בערך ל-90 דקות.
טיפ מבפנים
הקפידו להזמין טיפול שנמשך שעתיים לפחות על מנת לקבל גישה לכל המתקנים כולל הבריכה.
Grain London Ltd
ספא Guerlain ב-Raffles London
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:חווית בריאות עדכנית
הרופא והכימאי פייר-פרנסואה-פסקל גרלן פתח את הבוטיק הראשון שלו בשנתפריזבשנת 1828. כעת, עם יותר מ-40 אתרי ספא ברחבי העולם, גרלן סוף סוף פתח מאחז בלונדון ברפלס לונדון ב-OWO. ספא Guerlain, השוכן על פני 27,000 רגל מרובע וארבע קומות, דמיין כמרכז של רוגע בעיצומו של המלון ההומה - יוקרה שקטה ואלגנטיות מסורתית הם המנדטים כאן. רשימה אוצרת של טיפולי גוף ופנים ייחודיים מועברת בתשעת חדרי הטיפולים (בתוספת שלושה חדרי VIP מרווחים עם אמבטיות פרטיות, אם אתה באמת רוצה להתיז). האווירה המקלקלת אמנם לא מתחילה ונגמרת בתפריט הטיפולים; יש בריכה של 20 מטר, בריכת חיוניות תרמית, סאונה, חדר אדים והרבה מקומות להירגע. לחלופין, אם ההרגשה של היתרונות של תעדוף תנועה היא יותר הקטע שלך, יש גם חדר כושר חדשני, ומפגשי יוגה, אימון שחייה ואימונים אישיים מוצעים כולם.
טיפול להזמין
טיפול העיסוי התפור. תארו לעצמכם שאתם מעצבים את העיסוי המושלם שלכם - זה בעצם מה הטיפול הזה. לאחר התייעצות יסודית, נשאלתי כיצד ארצה שהטיפול יחולק. ביקשתי עיסוי לכל הגוף עם תשומת לב נוספת לכתפיים שלי, והוא הועבר לשלמות. המיטה המחממת, היכולת לבחור את המוזיקה, תחתוני הספא הנוחים ומבחר הריחות עוזרים לוודא שאתה יוצא מהטיפול הזה כשכל הקופסאות שלך מסומנות. אמסכת סדין של גרלןנמרחה על הפנים שלי גם במהלך הטיפול, מה שממש גרם לי להרגיש מפונק מכף רגל ועד ראש. 370 דולר ל-90 דקות.
טיפ מבפנים
יוקרה מהבית הספר הישן וצוות מדהים ונלהב הופכים את זה לאחד מבתי הספא החדשים הטובים ביותר בלונדון להירגע בהם באמת. אם אתה יכול, בקש סיור בבניין עם הקונסיירז' ההיסטורי Emiel Danneels. מעיין של ידע היסטורי עם אהבה אמיתית לנושא, הוא יראה לכם את כל ההיסטוריות הנסתרות של הבניין ויאפשר לכם להיכנס לכמה סיפורים מבריקים על תושביו המפורסמים. —אניטה בהאגואנדס
אנדרו ביסלי
הנסיגה בלונדון, כיכר לסטר
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:פיזה יקרה תחת סוהו מזמזם
אף אחד לא ידע שמסתתר במפלסים התת-קרקעיים מתחת לאחת המקומות העמוסים ביותר בלונדון מסתתר ספא The Londoner's Retreat, מקלט רגוע שאפשר להירגע בו לחלוטין. ברחו מהאנרגיה המטורפת וההמונים של לסטר סקוור ורדו אל מרכז הבריאות של Retreat כדי לטבול בו לגמרי. הספא החדיש ביותר.
התלבש כדי להסתובב או להשתרע על פני אחד מהביתנים המקיפים את הבריכה ולחלופין בין הסאונה לחדר האדים כדי לשפר את זרימת הדם שלך, לנקות את דרכי הנשימה והעור ולהגביר את תחושת הרגיעה. טבלו פנימה והחוצה מבריכת המים הכחולים וההידרו-בריכת המבעבעת או פשוט תנמנמו לצלילי המוזיקה הטיפולית מספת המיטה המשופצת שלכם.
עדיף להזמין באחד מחדרי הטיפולים לטיפול פנים של Omorovicza, ההוּנגָרִימותג טיפוח יוקרתי עם מדיניות 'אפס מגעיל' או עיסוי באמצעות השמנים והבלמים הטבעיים והאורגניים של אילה. בחרו בין טיפולי פנים לניקוי רעלים, פילינג והבהרה ומבחר עיסויים הכוללים ממריצים, רקמות עמוקות ו-CBD.
הצוות מנהל את האיזון המושלם בין השארתך ובמקביל מוודא תדיר שיש לך את כוס המים הקרה כקרח ושתהיה מצוידת במגבות, נעלי בית ומשקאות אחרים לצד הבריכה.
טיפול להזמנת:עיסוי ההרמוניה מכסה את כל הגוף - מהראש ועד הבהונות, טיפול זה מרגיע ומיישר את כל המתחים הפיזיים והנפשיים. התנתקו מהלחצים היומיומיים שלכם, כאשר שמנים מעסים עליכם ומועברים אל המקלט האישי שלכם באמצעות ניחוחות של זרעי ורדים, אשחר ים, גרניום ורדים ולבנדר. השאר בהרגשה כמו ג'לי ומובטח לישון בצורה פנומנלית.
טיפ מבפנים:תרים שרפרף לאחר הטיפול ב-Refuel Bar עבור שייק טרי ועשיר במינרלים, או מיץ יופי, כל אחד מהם נוצר עם תוספי מזון שניתחו מדעית על ידי אלכימאים וצוות המחקר של Refuel כדי לשפר את תפקודי הגוף והנפש שלך. חברו עם עטיפה מזינה או סלט מפוצץ במזונות-על כמו אבוקדו, קימצ'י, קייל מתולתל ואומגה לארוחת צהריים בריאה ומלאת טעם וטוב. —קורדליה אספינל
באדיבות ארבע העונות
ספא במלון Four Seasons London בכיכר Ten Trinity
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:חמאם מיוחד מאוד
הארבע עונות בכיכר עשר טריניטישוכן בבניין משנת 1922 ועל כתפיו המבריקות והמשופצות את ראשו העתיק והחכם ביותר. כשנכנסים ללובי העגול, מעל רצפות השיש והשטיחים האדומים הקטיפתיים, כולם מרוכזים סביב הפסנתר הכנף הגדול ביותר, אתה מקבל את התחושה שאולי נקלעת לסרט בונד באמצע הטייק. אבל סעו במעלית למטה קומה לספא ששופץ עוד יותר לאחרונה, ותבינו שלמעשה נפלתם ישר לתוך המנורה של אלאדין, כל כך נוצצים ומתערבלים הם הקירות, כל כך מפותלים וחלקים הקווים של העמודים. אפילו בקירות הבריכה יש קנים המורכבים מאריחי זהב זעירים קטנטנים, נושרים ומתנדנדים מעלה מסילוני המים.
ובכל זאת לא הגעת אפילו ללב הפועם: הטוּרקִיתחמאם. קורות ורודות קטנות, כמו פנסי תה הפוכים, זורחות עליך בעדינות מתקרה של אם הפנינה כשאתה נשכב לאחור על לוח שיש חמים בשום דבר מלבד המכנסיים החד-פעמיים שלך, ובאופן חריג יותר אך נוח יותר, טופ בנדו. במקום לשבת, כפי שעשוי להיות מסורתי יותר, בין רגליו של המעסה הטורקית שלך, בארבע העונות מתייחסים אליך (במובן הטוב ביותר) כמו בצק פיצה שלישה על משטח שולחן, עם המטפל שלך - גבר או נקבה , לפי העדפתך - לתמרן את עצמם סביבך, וליצור חוויה פחות פולשנית ויותר רגועה. בנוסף למלחים מיוחדים, שהרחרחו ואושרו על ידכם בכל שלב, מים נשפכים עליכם לאורך כל הדרך, ומגיעים לשיאו בפרץ קור מקסים ומפתיע - אם כי רק אם תסכימו לכך.
טיפול להזמנת:חבילת "Steam and Style" של 90 דקות
טיפ מבפנים:החבילה הנ"ל כוללת ייבוש וסטייל בג'ילי גרין, סלון המלון, יחד עם שתייה חמה וקרה, ואם השיער שלך זקוק לקצת תשומת לב, מוצרים לדוגמא. —בקי לוקאס
באדיבות לנסרהוף במועדון האמנויות
לנסרהוף במועדון האמנויות
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:בריאות כללית עם התמקדות בכושר
זהו חדר הכושר הראשון בעולם, עם שש קומות המוקדשות לבריאות וכושר בבניין הזוהר ומוצף האור ברחוב דובר של מייפייר, בו האורחים יכולים להזמין אוסטאופת, פיזיותרפיסט או תזונאית.
כמו עם ההספא הנוספים של קבוצת Lanserhof, זה נטוע בנטורופתיה, תוך שימוש בציוד אבחון היי-טק כדי לנתח את החוזקות והחולשות של הגוף. סריקת MRI לכל הגוף היא רק ההתחלה של התהליך, ומפיקה דו"ח מפורט ומשמח המהווה את הבסיס לתוכנית.
שימו לב: Lanserhof הוא לחברים בלבד ויקר להפליא עם תג מחיר של מעל 6,500 דולר לשנה, עם דמי הצטרפות ותשלום עבור שירות המשרתים.
טיפול להזמנת:בדוק את מכונת המציאות הווירטואלית של Icaros: חגור את האוזניות, הישען קדימה אל המכונה וצא לדרך לטיסה מדומה דרך הרים ועמקים תוך ניסיון לצלם דברים - לבסוף, אימון ליבה משעשע (שלוש מילים שלא חשבנו שאנחנו מעולם" ד לשלב).
טיפ מבפנים:אל תיבהל. זה מקום הרבה יותר ידידותי ממה שהייתם מצפים, הודות לאדיבותה ולהתלהבות של הג'נרל מנג'ר הוותיק והצונן שילה מקאן. —אדריאן פיילו
באדיבות Corinthia Hotels/©Richard Powers
ESPA החיים בקורינתיה
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור: בידוד מוחלט
זהו אחד מאתרי הספא הגדולים בלונדון. מאחורי דלתות מתנדנדות כבדות, ארבע קומות של טיפולים משקמים בעוצמה עוזרות לגרום לרמה עמוקה יותר של הרפיה. מהקירות המוזהבים עם הדפסי עור תנין, למסדרונות המתעקלים, והניחוח המרגיע של תפוז מתוק, לבנדר ופלמרוזה בטווח הנרות הרסטורטיבי, הכל כאן מעודד שלווה. אבל מתחת לעיצוב השליו מסתתר ספא חדיש שיכול לספק כמה או מעט כמו שאתה צריך. כן, יש טיפולי פנים; אלו מקררים לעור מגורה ואנטי-אייג'ינג אשר מרימים וממצקים, בתוספת עיסויים כדי לחבוט או להרגיע (חלקם כל כך מעוררי שינה שחיוני לזחול אל תרמילי השינה לאחר מכן), אבל ESPA Life מציעה גם מראה הוליסטי לטווח ארוך גישה לבריאות גופנית ונפשית. דיסציפלינות מגוונות כמו רפואה סינית מסורתית ורפלקסולוגיה מעמיקים בסוגיות, והתוכנית התודעה משתמשת בטכניקות נשימה מודרכת והדמיה כדי להוריד את רמות הלחץ. בנוסף, כמובן, יש חדר כושר ותוכנית כושר מלאה ב-BodySpace, עם מאמנים אישיים 24 שעות ביממה ואפשרות לאבחון רפואי מיני. או פשוט בואו ליהנות מהרצפה התרמית, פקעת כהה של שיש שחור איטלקי חלק. כאן, כסאות נוח מאבן מחוממים ומוצבים לצד מדורות מהבהבות, מקום להירגע עוד יותר לאחר שנהנה מחדר האדים או בריכת ההידרו. הסאונה האלגנטית העטופה בזכוכית ניצבת ליד אגן קרח מרשים המשמש לקירור מהיר של גוף מחומם ולהמריץ את מחזור הדם. או אולי פשוט לשחות בשלווה למעלה ולמטה בבריכה השלווה עם סיכה.
טיפול להזמנת:"עיסוי מודע" מרגיע מאוד
טיפ מבפנים:הזמינו למספרה שבאתר Daniel Galvin או לסטודיו לציפורניים של Margaret Dabbs London כדי להתכונן לבר קוקטיילים לפני שאתם עוזבים. —פולה מיינרד
באדיבות אילפות
Ilapothecary, Kensington
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:איפוס מותאם לחלוטין, מפנק מאוד
מקום מסתור הוליסטי מרפא, בעל ריח צמחים, חבוי בין חנויות העתיקות וגלריות האמנות של קנזינגטון צ'רץ' סטריט, זהו המאחז הלונדוני של הקו השני של מייסד אילה, דניס לסטר, Ilapothecary. עקרונות המותג לא מתרחקים מהספא האורגני שלה אילה, אבל הדברים כאן יותר ארציים ושורשיים, פחות פרחוניים ומבושמים. המערך הוא, כפי שהייתם מקווים, כמו בית המרקחת הכי טעים בעולם הישן, עם ארונות עץ גבוהים ומגירות של קוריוזים.
ממש במעלה המדרגות נמצא מרחב מרגיע לשיחות, סדנאות וטיפול בקערת סאונד, ומאחור חדר טיפולים בו ניתן להתנתק לחלוטין מהעולם החיצון. המוזיקה המתנגנת, ב-432 הרץ, עם השירה הרודפת של דניז, היא היפנוטית, והמטפלים מאומנים לספק טיפולים מעולים המותאמים לחלוטין (בניגוד למקומות רבים אחרים). לאחר שענית על שאלון מעמיק של 50 נקודות לא רק על הרווחה הפיזית שלך אלא על מצבך הרגשי ואפילו על נטיותיך הרוחניות, נערך אבחנה על סמך חוסר איזון, איתור רמות הורמונים, עייפות וחסימות אנרגיה.
לאחר מכן תוכל לנחש את מסלול הטיפול שלך - קומפרסים בכבד או בכליות, אולי, פגישת רפלקסולוגיה עם קרקע, פנים מעניק לחות עמוקה או עיסוי גב מוריד מתחים. או בעצם שילוב של כל האמור לעיל. זו לא עצירה חד-משמעית, אלא גישה מותאמת לחלוטין, אינדיבידואלית להחזרת האיזון לטווח הארוך.
טיפול להזמנת:התחל עם 432 Re-Balancing Reflexology או ה-Beat The Blues Back Massage, אבל גם תהיה פתוח להצעת המטפל מה יהיה הכי מועיל - חבילת שמן קיק מחוממת עם תמצית ליקוריץ ועער ועיסוי בטן עשויות לתת תוצאות טובות יותר מאשר טיפול הפנים שחשבת שאתה צריך.
טיפ של Insider:אל תתכנן תוכניות לאחר מכן. טיפולי פנים מתחילים מעצם הבריח שלך ומגיעים ממש עד לקו השיער, כך שאת יוצאת שמנונית להפליא אבל לגמרי לא יצוגית - הכי טוב ללכת ישר הביתה. —איסי משמשון
ניל קלטון
Agua at Sea Containers לונדון, הגדה הדרומית
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:התרגעות על גדת הנהר
המלון בצד התמזה בעיצוב טום דיקסוןשינה את החלק הזה של הגדה הדרומית. המלון השלם הראשון של המעצב מגיע עם אשנבים וגוף נחושת מעוקל, כמו גם מעט שימי כדורי דיסקו באוויר. האסתטיקה שלו זורמת אל הספא התת-קרקעי, שם נראה טיפת נחושת ענקית מטפטפת דרך התקרה מתוך טרקלין המנוחה. יש קירות קרמיקה עם תאורה אחורית ולבן מדע בדיוני עוטף שהוא קצת2001 אודיסיאה בחלל, קצת אורוויל,הוֹדוּקומונת המדיטציה האוטופית של. ולמרות שמסעדות כבר מזמן מתעסקות עם חומרי מזון ועונתיים, לסצנת הספא לקח יותר זמן להתעדכן, אבל אגווה לונדון עשויה להיות רק הראשונה עם תפריט טיפולים עונתי שנועד להשתמש במיטב הגדרות הבריטיות. הצוות הוסיף לתפריט הטיפולים המיוחדים משחות צמחי מרפא מתוצרת בית, חמאה ושמנים מעורבים, תוך השראה מהצומח המקומי של המדינה. כל מוצר נוצר באמצעות מרכיבים מקומיים, בוטניים שניתן לטפח גם בקהילות עירוניות ובסביבות עירוניות כולל הגדה הדרומית של לונדון.
טיפול להזמנת:Agua Advanced Body Work הוא עיסוי החתימה של הספא, המכוון למעשה לטיפול בפציעות ספורט וכאבים כרוניים. מטפלים ישתמשו בלחץ כדי לשחרר נקודות כאב שאפילו לא ידעתם שהן בעיה עתידית אפשרית. הטיפול הארומטי עושה שימוש בחימום ומלח של קומפרי, סנט ג'ון וורט, מנטה ורוזמרין וכולל גם עיסוי ראש, ידיים וכפות רגליים מרגיע עמוק.
טיפ מבפנים:אגואה בנתה מוניטין כספא יעד לטיפולי סרטן ואחרי ניתוח ממוקדים בקפידה, כמו גם עיסויי הריון - פריחת החזה, למשל, משתמשת בתכשירי ציפורן חתול, ורדים ולימון כדי לשחרר מתח בעמוד השדרה ובחגורת הכתפיים . —טביתה ג'ויס
באדיבות מועדון הבריאות והספא של ברקלי
מועדון הבריאות והספא של ברקלי
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:התעוררות אביבית
האינסוף על הגגפּוּלהוא אחד הדברים הראשונים שמושכים אליו את רוב מחפשי הבריאותאת ברקלי, אחד המלונות היפים והפופולריים ביותר בלונדון. זהו נקודה מרתקת, ובקיץ - כשהגנים האיטלקיים בשיא פריחתם, ומרי פופינס משקיפים עלגגות לונדון-יש מעט מקומות טובים יותר לשהות בהם. אבל כמה קומות מתחת, יש ספא נעים לבוש ליבנה שכל אחד יכול להזמין אליו. הכל לוח לבן ועץ חיוור, זהו מקום המסתור המושלם לאתחול מחדש כל השנה. אור מנומר מציץ מבעד לווילונות רכים של מלמלה, מדפים מרופדים בקפיצים של לבנדר באגרטלים זעירים, ווים לגלימות לבנות ורכות עוצבו מענפי עצים ולחדרי טיפול יש שמות כמו ערבה וכוורת. במפורד הוא המותג המוביל כאן, ואין ממש להסוות את שורשי הקוטסוולדס הקאנטרי-שיקים של הספא.
וכאשר ספא ידוע כל כך במותג (לצד טיפולי גוף של במפורד, יש גם טיפולי פנים באמצעות טיפוח העור של אוסקיה), איך נכנס שריר חדש? דרך רשימת חלונות קופצים המשתנה באופן קבוע, כמובן. מטפלת הפנים המפורסמת ליסה פרנקלין שהתה במהלך הקיץ; כעת, המותג האחרון שהגיע לנחיתה הוא OTO, חלוצה בטרנד של טיפולי ספא עם CBD. במהלך עיסוי בעיצוב OTO, התכונות האנטי דלקתיות של שמן CBD עוזרות להרגיע את השרירים הכואבים, בעוד שהאיכויות המשפרות את מצב הרוח שלו ממיסות מתח כמו חמאה ביום קיץ חם. גלגלת במבוק משמשת כדי לעזור למטפלים ללוש עמוק יותר לתוך השרירים ולתת לגפיים מתיחה נכונה - מה שבהחלט מנצח את ההתקררות הרגילה שלך בחדר הכושר. אל תתפלאו אם אתם מוצאים את עצמכם מתעוררים בעדינות בסוף - CBD הוא גם מרכיב מרכזי לקידום שינה, ותתנפלו כמו עננים לתוך חדרי האמבטיה היפים משיש בברקלי, שהם כולם חלק מהקלקול. תַהֲלִיך. אבל הקפידו להישאר בהכרה מספיק כדי לגלוש בחנות הבריאות הקטנה בדרך החוצה - כל המוצרים המשמשים בטיפולים זמינים לקנייה, כך שתוכלו לאסוף את הבקבוק שלכם ולהמשיך את ההרפיה הרבה אחרי שתחזרו הביתה.
טיפול להזמין
OTO CBD איזון עיסוי הרפיה עמוקה. כ-200 דולר ל-60 דקות.
טיפ מבפנים
אתה צריך להיות אורח במלון כדי לגשת לבריכת הגג, אז עשה לילה מזה והזמינו באחד מחדרי השינה השקטים והרגועים של ברקלי. לאחר מכן תוכל להחליק ישר למיטה לאחר הטיפול שלך - ולחסוך לעצמך את המבוכה של ללכת על קצות האצבעות דרך הלובי הזוהר עם פנים ללא איפור ועור מוכתם בשמן.
באדיבות W Hotel
The Away Spa במלון W, Leicester Square
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:מטפלים ברמה הבאה במיקום נסתר בלתי סביר ביותר
לסטר סקוור היא המקום האחרון שהייתם מצפים למצוא בו מקלט ספא. וכך גם הכניסה החובטת לכניסה הכהה לשתייה של קוקטייליםבמלון. אבל למעלה בקומה ה-6 בספא Away הקטן אך המעוצב היטב הוא הפלא של טיפול פנים של סו-מן. הפגישה של שעה היא לא חווית שכיבה-וסחף-לשינה. זה גם לא ניגוב פנים מלא בבד חם. במקום זאת, טיפול הפנים הייחודי של סו מן הקטנטן גון הטורבו, בעל הדו-ראשי טוב יותר משל מדונה, הוא סוג של רכבת הרים מקיפה, מתקתקת בבוהן, מנקזת לימפה, מורידה ראשים שחורים. לאחר סריקת מחשב מהירה כדי לסמן אזורים בעייתיים (אוו, לחי שמאל יבשה, כי זה הצד שאתה חייב לישון עליו) וקיטור יסודי טוב, הכיף מתחיל. זה הכל על כוח שרירים, ועבודה קשה, באמצעות מרכיב טבעי מבריק (יש לה קו מוצרים משלה) וממש לעסות אותם עמוק לתוך העור. אין טפיחה עדינה באופק. אוזניים מכופפות, קווי הלסת נצבטים, צוואר, כתפיים, חזה עובדים ומשפשפים, מעלים דם אל פני השטח, מחממים ומכינים את האזורים, ומזהים מתיחות בשרירים, החזקת מים, ניג'וס בצוואר. קרם עיניים מזוגזג בקפדנות. תכשיר ניקוי מוחל ביד יציבה ובעקב כף היד. מסכה, נלחצת במקומה בזריזות ומשכנעת. ואז מתחילות עבודת הגוף, רפלקסולוגיה, עיסוי שוק, כתף עליונה ותקיעות בצוואר. אתה נשאר מרגיש מבולבל, מבולבל ומבריק להפליא - רענן כמו יילוד.
טיפול להזמנת:בספא יש גם עיסויים באבנים חמות, קרצוף גוף, ציפורניים ומייבשי מכה אם אתה רוצה לעשות מזה יום, אבל תחבר את כל זה סביב פגישה עם סו מן.
טיפ מבפנים:הזמינו זמן רב מראש. לאדם יש קהל מעריצים נאמן (וקבוע), אז אם אתה רוצה פגישה אתה צריך להיכנס מוקדם. —איסי משמשון
אדמונד דבני
הספא במלון Bulgari London, Knightsbridge
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:זמן השבתה זוהר בשילוב עם טיפולים חכמים ומתקדמים
אין להסוות את מורשת בית התכשיטים המפוארת של הספא הזה; לא רק שהוא אחד הגדולים והטובים בעיר, זה גם אחד הבלינגים ביותר. חמש קומות מתחת ללובי הכסוף של המלון בולגרי- במרחק צעדים ספורים מנייטסברידג' - זהו מבוך של חדרי טיפולים מעץ כהה, סאונות, חדרי אדים מעורפלים משיש אוניקס, מזרקות קרח ובריכת חיוניות הנוצצת בפסיפס עלי זהב. ובלבה שוכנת בריכת העמודים הירוקה-זהב, ולצדה ביתנים מכוסים במוסלין עם כפתורים ללחיצה כאשר מתחשק לכם שייק נוגד חמצון ידידותי למעיים. אתה יכול להתרחק יום שלם לבלות ולרעות ולשחות סיבובים עדינים, אבל אם כל זה נשמע קצת מרדיף אז יש באתר חדר כושר אולטרה-עכשווי ודיסקרטי סדנה, שבו המייסד לי מולינס מפסל את הצלליות של זוכי האוסקר ודוגמניות העל. .
הזמינו גם טיפול; הרשימה כוללת פינוק ישר, ריפוי איורוודי וחדשנות עדכנית עם נורות LED ומכונות תדר רדיו.
טיפול להזמנת:אם אתה רק רוצה שישלחו אותך לתרדמת, נסה את חווית הגוף של JAX Coco, שמתחיל בקרצוף והברקה מכף רגל עד ראש לפני עיסוי עם אבנים חמות ומעניק לחות עמוקה בשמן קוקוס. כמעט תצטרכו לשאת אתכם לחדר המנוחה, שם מקבלים את פניכם מדורות מהבהבות וסירים מהבילים של תה ג'ינג'ר. למשהו יותר ממוקד תוצאות, נסה טיפול פנים. ה-iS Clinical Fire and Ice משתמש בקילוף עדין ובחומצה גליקולית שמנמנה את העור כדי להחיות ולחדש את העור (א-ליסטים נשבעים בזה לפני שהם יוצאים לשטיח האדום). ואז יש את ההוליסטי; טקסי שינה עם תרגילי נשימה וקומפרסים צמחיים טעימים, אוסטאופתיה עם המטפלת סוזנה מקרם, ואפילו חומרי מילוי - ללא כימיקלים - המנוהלים בעדינות על ידי דיקור קוסמטי בבית דיוויד פיטרס. הוא ירכך קמטים, ימצק ויחטב את הלחיים, וישליך פנימה גם קצת זהב 24 קראט מפחית דלקות. זה הבולגרי, אחרי הכל.
טיפ מבפנים:הקפידו להזמין טיפול שנמשך שעתיים לפחות על מנת לקבל גישה לכל המתקנים, כולל הבריכה — לא זול, אבל השקעה משתלמת. —טדי וולסטנהולם
באדיבות COMO Hotels/Martin Morrell
COMO Shambhala Urban Escape ב-COMO Metropolitan London
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:טיפולים אינטואיטיביים רלוונטיים עם רשימת מטפלים מהשורה הראשונה
קטן אך מעוצב בצורה מושלמת, הספא כאן מתעלם לעתים קרובות עבור שחקנים גדולים יותר, אבל זה אחד הסודות השמורים ביותר של לונדון. לא רק שהחלל מלוטש ושליו לחלוטין - ללא מוזיקה מפלצתית או מזרקות מטפטפות - אלא שהטיפולים טומנים בחובם אגרוף עצום. טיפולי פנים מחייה מרופא העור ד"ר פריקונה הינם קליניים מספקים ומונעי תוצאות. בואו ל-Performance Facial, המשלב ניקוי יסודי עמוק עם טיפולים מקומיים ממצקים ומעוררי קולגן, ועזבו עם עור חשוף זוהר כהלכה. ואלה שיוצאים ישר לפגישה או לארוחת ערב יכולים לבקש מהמטפל לשים קצת מהיסודות המדהימים של ד"ר פריקונה. יש מריחות גוף מעולות במלח וסוכר להברקה והחלקת עור ישן, ומגוון נחשב של טיפולי עיסוי בעלי נטייה אסייתית, משיאצו יפני ורפלקסולוגיה סינית ועד עיסוי ראש הודי, כמו גם עיסוי תאילנדי עוצמתי ואותנטי. עם זאת, הראויים לציון מכולם הם המאסטרים המבקרים. מפקד של כמה מהמטפלים המרשימים ביותר בעולם, שרבים מהם ממלונות COMO אחרים ברחבי העולם -א.ס. שאמבאלה אחוזתבבאלי, COMO Parrot Cay בטורקס וקאיקוס,COMO למהבאיים המלדיביים - עצרו ב-COMO Metropolitan London לשבוע או שבועיים.
טיפול להזמנת:אחד מהמומחים בבית או מהמאסטרים המבקרים, כמובן.
טיפ מבפנים:גם אפשרויות האימון מצוינות - נסה מפגש עם מומחה לפעילות גופנית מתקנת לינדון ליטלפייר כדי להחזיר את הכושר שלך לדרך הנכונה. —איסי משמשון
באדיבות מלון קפה רויאל
אקשה במלון קפה רויאל, פיקדילי
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:בעיות גב
חבוי מתחת להמולה של כיכר פיקדילי מסתתר מקום מפלט עירוני מפתיע ורגוע לחלוטין. יש חדר כושר, תשעה חדרי טיפולים, חמאם ענק וגם ג'קוזי וסאונה. אבל המשיכה הגדולה ביותר חייבת להיות הבריכה הדקה שלצידה מיטות יום מעיכות בולטות מתוך גומחות חצי פרטיות בזוגות. אתה מייד רחוק מההמולה והזוהמה של הרחובות שמעל.
יש כל מיני טיפולים המוצעים, כולל טיפולי פנים ועיסויים שתיאבק לא להירדם בהם - טיפול הפנים Aromatherapy Associates הביא לשורה של מחמאות שנמשכו ימים. הטיפול היוקרתי Gold Signature Hammam Treatment מערבב סבון זית עם מינרלים של זהב 23 קראט לפילינג ממריץ, ועיסוי חמאת שיאה זהב מערבב 100 אחוז חמאת שיאה עם אותם מינרלים מזהב לטיפול אנטי אייג'ינג מפואר. אבל ההצעות היותר יוצאות דופן כוללות טיפולי מים בבריכת הוואטסו וטיפול לריפוי אנרגיה הנקרא 'הגדרת עצמות', המנוהל על ידי מאסטר הטאי צ'י אנדי מאק ובנו דוראן. המטרה: לפתור מתח על ידי יצירת גלים לניקוי החסימה בגוף באמצעות מניפולציה אנרגטית (וגופנית).
טיפול להזמנת:הגדרת עצם. אין להעמיד פנים שהטיפול מרגיע - זמן קצר לאחר הכניסה יש מעלייך גבר מבוגר אחד עם מרפק בקשר ההדוק ביותר ועוד אחד לרגליך. מושכים רגליים כדי ליצור גלי אנרגיה כאמור, ומה שברור במהירות הוא שצמד האבות והבן יכול לקרוא את גופך - מיד למצוא את נקודות הלחץ שלא בהכרח ידעת שיש לך. וזה מהיר, ב-20 דקות בלבד. אז, בין אם אתה עובד קרוב מספיק כדי להתאים אותו להפסקת צהריים או יכול לקחת פסק זמן מהסיורים כדי לנוח בספא לאחר מכן, אם יש לך בעיות גב זה כנראה הספא הלונדוני בשבילך.
טיפ מבפנים:הזמינו טיפול של 90 דקות וקבלו גישה לשאר הספא למשך כל היום. —טביתה ג'ויס
באדיבות The Lanesborough Club & Spa
The Lanesborough Club & Spa, בלגרביה
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:גונבים לקצת פינוק תת קרקעי
השוער בחליפות אפורות בביתלנסבורוהוא מקצוען בזיהוי העייפים והשחוקים בעיר כשהם נכנסים ללובי העמודים של המלון. הוא קורץ קריצה ומציע מיד לקחת אותך לספא בעצמו. וזה לא פחות טוב, כי זה מוסתר במסדרונות ומסביב לפינות - אבל זה רק גורם לזה להרגיש עוד יותר מיוחד.
ובכן, זה והפנים המפוארים: טפטים משי; רצפות שיש, ודלפק קבלה; ציפוי עץ כהה; מראות מעוטרות פליז. תחושת ההשבתה המפנקת מתחילה בחדרי ההלבשה התפוחים, לפני שאתם הולכים, בחלוקים רכים לגמרי, אל הטרקלין המואר נמוך לכוס תה ירוק ייחודי של Lanesborough. טיפול בולט הוא עיסוי רקמות עמוק בשיטה איורוודית של חבטות קלות בשקיות פוטלי (הספוגות בשמן ארגן, עשב לימון ולבונה לאנטי אייג'ינג) לאורך עמוד השדרה, ולאחר מכן עיסוי אינטנסיבי של הגב, הידיים והרגליים עם אבן וולקנית חלקה ואמות זרועות המעסה. המוצרים כוללים את Ila organics, Royal Fern, Tata Harper ו-Hydrafacial, והקול הרודף שמתנגן ברקע הוא של מייסדת המותג האנגלי, דניז לסטר.
טיפול להזמנת:ה-Deep Tissue Potali 90 דקות, הכולל גם פילינג לגוף מלא עם מלחי ההימלאיה לניקוי ומינרל מחדש של השרירים. —גריין מקברייד
באדיבות ספא דה לה מר, הרודס
La Mer Spa, הרודס
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:הכנה לפני הלילה
טיפוח עור פולחןהיםנמצאת בראש רשימת המשאלות ליופי של כמעט כולם במשך שנים. הקרמים, הסרום והתחליבים העשירים, האינטנסיביים והמשקמים, היקרים מאוד והן נחשקים מאוד, הם כעת שם נרדף מהותי לרעיון של אנטי אייג'ינג. ולמרות שהמשיכה והטווח שלו גלובליים, למרבה הפלא לא היה שירות מטפל זמין בבריטניה, עד עכשיו. בפברואר האחרון פתחה החברה את חדר טיפולי הספא הראשון שלה, בהרודס. החלל הוא נווה מדבר רגוע של מסדרונות לבנים, גווני חום מושתק וגווני ורוד מאובק בקומת הקרקע התחתונה של החנות, הרחק מההמולה של פטפוט התיירים מעל. כאן הם מציעים בעיקר טיפולי פנים, רבים מהם טיפולים בלעדיים, כולם מנקים, ממריצים ומעניקים לחות.
טיפול להזמנת:כל אחד מטיפולי הפנים, תלוי מה העור שלך צריך. מרק הנס המפורסם נמצא בלב כל יצירות הקרם דה לה מר: תערובת מותסס של אצות ים ענקיות שנקטפו בר קיימא, ויטמינים ומינרלים שיש לה סוג של אפקט התחדשות על טבעי על העור. מרקחת הכוח הזו זמינה רק בצורתה המרוכזת בספא, מה שהופך את תוצאות הטיפול חזק יותר. בטיפול הפנים החתימה, זה לא רק מקרה של שכבות עירוי. לאחר פילינג קל, תחליב משמש להלחנת הפנים ולהכנת הפנים, לאחר מכן טכניקות עיסוי שונות לחימום העור (כדי להפיק את המיטב ממרק הנס). לאחר מכן, לאחר יישום, מסכת לחות מונחת מעל כדי להגן בזמן שהמרק נאטם באמצעות קוביות קרח מלטפות על האזור. הטיפול מסתיים בקרם עיניים. כמובן, התאורה בחדר היא יתרון, אבל לאחר מכן התוצאות נראות די יוצאות דופן. עור עייף בהחלט נראה זוהר יותר, הקמטים חלקים יותר וזה מרגיש מקובל לחלוטין להשאיר אותו ללא איפור.
טיפ מבפנים:שלא כמו רוב טיפולי הפנים, שבהם אתה רוצה להטות את הפנים הוורודות המבריקות שלך ישר הביתה, זה אחד שצריך להזמין לפני בילוי לילי. העור באמת נראה כל כך בהיר ומתחדש שחבל לא להשוויץ בו. —פולה מיינרד
באדיבות The Langham
Chuan Body + Soul ב-The Langham, לונדון
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:איזון מלא של הגוף והנפש
פינות עגולות, לאורך מסדרונות ומורדות מעליות, ספא צ'ואן בודי + נשמה מסוננת בפינה שקטה של המפואר המדהים.לנגהם. המלון אולי ידוע יותר בזכות קוקטיילי היצירה החכמים שלו - הבר הארטזיאני שלו מוכתר באופן קבוע כטוב בעולם - אבל זה השילוב הייחודי שלו של רפואה סינית מסורתית וטיפולי פנים מבוססי תוצאות מערביים שמושך לכאן את מחפשי השלווה. הביקורים מתחילים בשאלון רב בחירה כדי לקבוע את האיזון היסודי שלך: באיזו שעה ביום ואיזו עונה אתה מעדיף? לאיזה מאכלים אתה משתוקק? איזה כאבים ורטינות יש לך בגוף? תחילה נרשמים לך תרגיל נשימה מנחית את המוח: לכדור הארץ, הדמיית הצבע הצהוב והנחת יד ימין על הטחול תוך כדי תרגול פזמון נשיפה עמוק. ואז מתחילה העבודה על הצ'י שלך. עיסוי Chuan Harmony בגוף מלא משחרר מתחים באמצעות נקודות אקופרסורה הפועלות בחוזקה, איברים מתעוררים ומבהירים, כולם נועדו לאזן את זרימת האנרגיה בגוף. או שיש טיפול באבנים עם סלעים חמים (יין) וקרים (יאנג), עיסויי במבוק וטיפולי פנים של ירקן, כולם מתעלים מסורות מזרחיות עתיקות. זה נשוי עם טיפוח עור מובהק מהמאה ה-21: מרשמים לניקוי עמוק, שמנמנים ומחזירי זוהר באמצעות מוצרים של המותג השוודי-אמריקאי קרסטין פלוריאן והמותג הספרדי Germaine de Capuccini.
טיפול להזמנת:טקס ה-Chuan, המורכב משעתיים וחצי של טיפולי איפוס עמוק, ערבוב והתאמה, מקצה לקצה, מותאמים לאיזון היסודי שלך.
טיפ מבפנים:הקדישו זמן לטבילה בבריכה הנטושה בדרך כלל באורך 16 מטר לפני הטיפול - היא שוכנת בכספת של הבנק לשעבר הזה, כל כך אטומה בדממה. זה מרגיע יותר מהטרקלין של הספא, שמאוחר בצלילים של ההליכון מחדר הכושר (המצויד היטב) דרך החלון הגדול הסמוך. —פיונה קר
באדיבות The Mandarin Oriental
הספא ב-Mandarin Oriental Hyde Park
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:טיפולים הוליסטיים המושרשים ברפואה הסינית
לורד את זה בראש רחוב סלואן, הMO הייד פארקהוא מעוז של זוהר נייטסברידג', ביתם של שתי מסעדות טובות במיוחד, שתי ארוחות ערב עטורות כוכבי מישלן של הסטון בלומנטל והאוברי, ומתגאה בכמה מנופי חדר השינה הטובים ביותר בלונדון, המשקיף על הפארק שבו פרשי הבית מוציאים את הסוסים. לפריצה בשעות הבוקר המוקדמות. אבל במקרה יש גם ספא נהדר הפרוס על פני שתי קומות של המלון - והוא הוליסטי באותה מידה שהוא מקלקל. מיד כשמגיעים, הנעליים שלך נמחקות, ויחד עם כוס תה משמש לבן מהביל קטנטנה, מוגש לך שאלון. איך אתה מרגיש היום? האם אתה מרגיש עצבני לעתים קרובות? האם אתה משתוקק לחפצים ולהכרה? יש לך חלומות חיים? זה אולי מרגיש קצת חודרני, אבל הכל נועד לעזור למטפל שלך לחשוף את האיזון האלמנטרי שלך: עץ, אדמה, מים, אש או מתכת - עם טיפולים כאן המושרשים עמוק ברפואה הסינית בקריצה למורשת המזרחית של המותג Mandarin Oriental.
כל טיפול מתחיל בטקס קבלת פנים בכף הרגל, כאשר כפות הרגליים מנקות בעדינות ומעסות אותן בקערת מים חמימים מלאים בקריסטלים של אמטיסט. טיפולי עיסוי יחודיים מתמקדים באיפוס היין והיאנג שלך, ולאחר שסיימת את התשובות לשאלון ובחירת השמן שלך, מתחיל עיסוי לכל הגוף (הכולל את הקיבה, כדי לסייע באיזון מערכת העיכול), המתחזק בנקודות הלחץ בכל מקום מהאצבעות ועד בהונות (תחשוב על זה כעל דיקור ללא המחטים). אחר כך יוצאים לחדר המנוחה, שבו תוכלו להכניס את עצמכם מתחת לשמיכת פוך משוקללת ולצאת החוצה עם חוברת הצביעה שהושארה במחשבה ליד כל מיטה. הספרים עמוסים בעצות כיצד לתרגל מיינדפולנס ולכבות - ואתה עלול למצוא את עצמך מתעכב הרבה יותר מהמתוכנן. וזה לא דבר רע, שכן יש גם בריכת שחייה נהדרת, סוויטה של חדרי אדים וסאונות, חדר ראסול, סטודיו Bastien Gonzalaez Pedi:Mani:Cure וחדר כושר עם משקל כבד - בנוסף מגוון של בריאות בתוך הבית מומחים שאפשר להזמין איתם, מפעילים את הסולם מרפאי רייקי ועד לאוסטאופתים.
טיפול להזמין
אם מעולם לא חווית עיסוי בארבע ידיים, זה המקום המושלם לנסות אחד. הטיפול הייחודי של הספא, Oriental Harmony, כולל שני מטפלים שעובדים באחדות מושלמת - וישאיר את כל הגוף שלך כמו ג'לי. החל מ-$600 לערך לשעתיים.
טיפ מבפנים
אם אינך בטוח מה אתה רוצה, הזמינו משך זמן במקום טיפול ספציפי. זו הדרך ההוליסטית ביותר להשיג בדיוק את מה שאתה צריך מטיול ספא, ולאחר התייעצות מעמיקה, המטפל שלך עשוי לאבחן עיסוי משחרר מתח, טיפול פנים Biologique Recherche לריפוי עור או גוף מחייה מלמעלה עד אצבע. לְשַׁפשֵׁף.
באדיבות הקונוט
Aman Spa ב-The Connaught
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:חצי ילד
כפי שניתן לצפות באחד המלונות המפוארים והדיסקרטיים יותר של לונדון,הקונוטהספא של המרתף אינו פולשני באופן דומה, מוסתר באגף החדש והמבריק של המרתף. כספא אמן היחיד מחוץ לאאתר נופש אמן, זה סוד די טוב שצריך לדעת עליו. החלל כהה וזוהר, אבל פשוט - מעוצב עם עצים טבעיים, שיש וצפחה. בריכה אלגנטית (ללא כלור) היא החלק המרכזי, כאשר קיר מזרקת המים שלה עם אריחים שחורים מספק את הפסקול היחיד. אולי תמצא מעצב מגזין שעושה אורך רוח, או אורח מלון קורא על אחד משורה של כסאות נוח לצד הבריכה, אבל רוב הסיכויים שיהיה לך את המקום לעצמך. הטיפולים המוצעים משקפים את הטווח הגלובלי של המותג Aman, עם מגוון רציני: קומפרס צמחים תאילנדי מומלץ לסובלים מכאבי שרירים עמוקים; טיפול בחתימה הודית נועד להשאיר אותך רגוע ומבוסס; ועיסוי בהשראה סינית משתמש בשמנים אתריים מרעננים על נקודות אקופרסורה כדי לשחרר מתח. לאלו שיש להם רק 20 דקות פנויות, הספא מציע גם שיעורי מדיטציה חינם כדי לעזור בניהול מתח וחרדה - פשוט הזמינו מראש.
טיפול להזמנת:אחת ההזמנות הפופולריות ביותר בספא היא גמילה מבריקה באמצעות טכניקות Dineh עתיקות. החל בעיטוף חימר אדום וכלה בעיסוי גוף מלא, הטיפול בן השעתיים וחצי מקדם דפוסי שינה משקמים.
טיפ מבפנים:אל תשכחו להביא את בגד השחייה שלכם, שכן כל החבילות של 90 דקות פלוס כוללות גישה לבריכה ולחדרי אדים. —טביתה ג'ויס
באדיבות אושבני
אושאני, נייטסברידג'
הספא הטוב ביותר בלונדון עבור:דקומפרסיה של יום שלם
ממש ליד רחוב סלואן, בית האחוזה האדוארדיאני החתיך רשום בדרגה II, שבו יושב אושאני, מזכיר את סוג המקום של לוסי הוניצ'רץ', גיבורתחדר עם נוף, עשוי להישאר בביקור בלונדון, למעוד לקפה קר ומרנגים עם בת דודה שרלוט. הקירות וגרמי המדרגות של הספא מכוסים בלוחות המגולפים המקוריים של Arts and Crafts, והצבע העשיר וההיסטוריה של העץ מטילים מיד קסם על המבקר - יש כאן שקט וכבוד עצום כמעט כמו ספרייה מפוארת. ועדיין הניחוח המחלחל הוא של היביסקוס, הטיפולים הם בהשראה אסייתית, ויש צליל עדין של מים מבריכת הצלילה התת-קרקעית - שהאורחים מוזמנים להקדיש לה זמן מתאים לפני הטיפול - כמו גם האדים היבשים והרטובים. חדרים. העיסוי המלאי המיוחד מתמקד במתיחות, המטפל מנחה תנועות בתקיפות, עוצר כדי להתרכז באזורים הדוקים. יש תחושה שמישהו מקשיב נכון לגוף שלך ועושה כל שינוי בטיפול שיתאים לו - זה מרגיש מותאם באופן אינטואיטיבי והמטפלים בטוחים וחזקים: זוהי עבודת גוף נכונה ורגישה. יש הרבה דברים מעוררי מחשבה על אושבני: האופן הזהיר שבו הם מסדרים טיפולים כך שהמקום לעולם לא יהיה צפוף; שמן פנים קוקוס והיביסקוס סופר קל משלהם; את החתיכות הקטנות של מנגו הגלאצ'ה הם מגישים עם תה צמחים טרי בחדר האורחים המשקיף על האלגנטיות המכוסה טיח של הרחוב, לפני שאתה אוסף את מחשבותיך והולך, מבולבל במקצת, נקי ורגוע מאוד.
טיפול להזמנת:עיסוי מלאי אושאני.
טיפ מבפנים:סטודיו היוגה בקומה העליונה מוצף באור והוא אחד המקומות הבודדים בלונדון לתרגל את Shri Vivek Yoga, שילוב של האטה, קונדליני, ואסטו וטנטרי. —אנטוניה קווירק
מאמר זה הופיע במקור ב Condé Nast Traveller בריטניה
